乳腺癌应如何预防?
这几天不知道什么原因,我的乳房总是隐隐的疼痛,我摸了一下,好像还有点硬硬的块状物体在里面。我上医院检查了,医生说是乳腺炎,需要及时的治疗,不然容易出现乳腺癌。
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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好,1.建立良好的生活方式,调整好生活节奏,保持心情舒畅。2.坚持体育锻炼,积极参加社交活动,避免和减少精神、心理紧张因素,保持心态平和。3.养成良好的饮食习惯。婴幼儿时期注意营养均衡,提倡母乳喂养;儿童发育期减少摄入过量的高蛋白和低纤维饮食;青春期不要大量摄入脂肪和动物蛋白,加强身体锻炼;绝经后控制总热量的摄入,避免肥胖。
2015-11-19 04:54
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,白菜含有丰富的粗纤维,可润肠、促进排毒又能刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化。对预防肠癌有良好作用。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。此外,白菜中还有一些微量元素,它们可帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素,从而起到预防乳腺癌的作用。
2015-11-19 12:07
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