您好，白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病。该病以局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征，是一种获得性局限性或泛发性皮肤色素脱失症，是一影响美容的常见皮肤病，易诊断，治疗难。建议您及时去正规医院的皮肤科进行治疗，早日治疗可以治愈白癜风。平时注意保持个人干净卫生以上是对“白癜风在平时应该注意一些什么呢，吃的，喝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

加强日常防护也是很重要，少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，富含维生素c的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃,可以多吃花生,黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对病情有好处。温馨提醒大家，白癜风是一种易复发，难治疗的病，所以一定要认真对待，早发现早治疗，而且要选择专业的白癜风专科医院。切勿乱投医，以免使病情更加严重，影响患者的身体。

您好：在日常生活中要注意饮食忌辛辣、海鲜、羊肉等，水果像橘子、柚子、猕猴桃、山楂、草莓等；蔬菜像西红柿、胡萝卜等尽量少吃一些；平时可以适当的多吃点黑豆、黑芝麻、黑木耳、豆制品、坚果类、瘦肉等这些对病情是有好处的；白癜风的治愈一般需要较长时间，在治疗期间可以结合遮盖疗法使用盖百霖遮盖液。对白癜风遮盖有很好的效果。

加强日常防护也是很重要，少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃,可以多吃花生,黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对病情有好处。温馨提醒大家，白癜风是一种易复发，难治疗的病，所以一定要认真对待，早发现早治疗，而且要选择专业的白癜风专科医院。切勿乱投医，以免使病情更加严重，影响患者的身体。

白癜风患者在日常的生活中，可以从以下几个方面避免病情的加重：1：衣物宽松，以不妨害皮肤备注循环为度。化纤及毛制品不宜贴身穿用，避免皮肤反应。2、谨防外伤，包括创伤、晒灼伤、冻伤等，白癜风病人受外伤容易形成同形反应而诱发白癜风病发作。3、放松精神，俗话说“愁一愁白了头”。据统计大约有三分之二病例在起病或皮损发展阶段有精神创伤、过度劳累、思虑过度等。因此本病患者应注意劳逸结合、心情舒畅，以积极配合治疗白癜风。4、避免继续危害人体免疫功能或对皮肤产生损伤性刺激。5、避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色。一般常见于化妆品、消毒剂、增白剂、橡胶制品、塑料制品中，使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物质，不宜使用。6、白癜风应当忌食的是辛辣食物，禁烟戒酒辣椒等。