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怎样延长性生活时间

性与性障碍

怎样延长性生活时间我是一名已婚男子,现年34岁了,可是我在两性生活上始终感到不足,每次和妻子过性生活,总是不超过一分钟就完事了.如果接着进行第二次,时间可以稍微长一些,也不过2分钟左右,有时可以达三分钟.如今我们两地分居,每半个月回家一次,每次都想将所有时间补齐,因此在性生活上要做三次.这样是不是在加剧减少性生活质量.因此,我想咨询各位专家,我这种是不是病,应该怎样治疗才能够改变现状,恢复我男人的真正雄风呢?谢谢.

  • 回答1

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    田燕 主治医师

    邹平市中医院

    三级甲等

    妇产科

    同房的时候,勃起的时间过短,这个是阳痿早泄的表现,可能是由于第1次同房的时候心情过度紧张,而引起龟头敏感度增高,所以发生性兴奋较快。第2次的时间相对会长一些,不过这个质量还是不行。建议使用补肾益气的药物调理身体,这样才能从根本上改善性功能。可以使用金匮肾气丸。

    2019-03-03 17:42
  • 回答2

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    你好,射精都是因为龟头受到强烈的刺激后而发生的.如果能降低龟头的敏感性,射精就会被延迟.这里介绍以下几种方法:1.分散注意力法做爱很投入时,意念都会集中在龟头上.男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉.这时,如果想着其它东西的内容.就会暂时缓解射精的冲动.2.机械压迫法药店里一般都有类似的药膏买.涂在龟头上,可以降低龟头的敏感性.但这种东西是否会对女性有伤害?很难说.毕竟是一种药物,而且要进入阴道.另外,就是戴上避孕套.一般这样比直接做爱时间要长.虽然有人说,戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡.3.增强体质一般体质较好的人做爱时间要长些.所以根本上说要锻炼身体,并且注意营养.有人说吃三鞭之类的东西很管用,也许有点用.但实际在心理上的作用比在生理上的作用大.综合体质的提高才是根本.

    2015-11-17 15:04
  • 回答3

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    延长性交时间的简单措施射精过快常常是射精所需要的刺激阈太低,因此,延长射精的治疗方法,无非是努力提高射精刺激阈.实际上,刺激阈指的是保持一定的刺激时间不变,能引起组织发生兴奋的最小刺激强度,反映了组织兴奋性的高低.它就像“门槛”一样,太低时,什么刺激都能跨过去,并引起组织反应,说明组织兴奋性高;太高时,很少有刺激能跨越过去,组织也难得发生反应,说明组织兴奋性低.所以,早泄的治疗就是如何提高这个“门槛”,也就是刺激阈.方法:由妻子用手抚摸阴茎龟头及干,直到射精迫近的程度,然后停止刺激,待兴奋高涨的射精感消失后再重新刺激阴茎.如此反复进行,患者逐渐能够耐受大量刺激而又不射精,随着时间的进展,为了延缓射精发生而间歇的次数可以逐渐减少,最后达到不需要中途休息也能经受足够长时间的连续刺激而不过早射精.要注意掌握好刺激的强度和时间,掌握好火候才能恰好不引起射精.这种练习也可以由病人自已手淫来训练,自己体验刺激的强弱和方式,但效果显然不如女方进行操作.也可以在性交时进行类似训练,如降低阴茎抽动的幅度,速度,或暂停抽动,使性兴奋降低,等阴茎将要疲软时再抽动,于是,阴茎再次变硬,如此反复进行,即可延长性交时间,待女方达到性高潮后或女方性高潮时再射精.

    2015-11-17 18:53
  • 回答4

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    早泄的病因复杂,可由于精神因素造成:久别重逢、新婚蜜月、过度兴奋或紧张、过分疲劳、心情郁闷,饮酒之后、房事不节、夫妻关系不融洽,丈夫对妻子存在潜在敌意、怨恨和恼怒,或对妻子过分的畏惧、崇拜、存在自卑心理等都是诱发早泄的因素;有器质性疾病:例如,外生殖器先天畸形、包茎、龟头或包皮的炎症、尿道炎、阴茎炎、多发性硬化、脊髓肿瘤、脑血管意外、附睾炎、慢性前列腺炎等都可反射性地影响脊髓中枢,引起早泄。手淫过频、某种全身疾病,体质衰弱,也可以使性功能失调,出现早泄。而且如果早泄不及时治疗可引发阳痿。根据您的情况建议您到性功能障碍科就诊,查明病因,针对性治疗。病因不同所采用的治疗方法也不相同,

    2015-11-18 04:40
  • 回答5

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    您好,房事没有超过3分钟的话就可以认为是早泄,不然的话都是正常的,不用担心。像射精过快还是可以适当的使用药物调理。建议使用六味地黄丸来调理。同时多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等,适当的进行体育锻炼,不要过于劳累,保证合理的休息时间,每天在8小时左右。

    2015-11-18 04:48
  • 回答6

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    朋友!和谐的性生活应使双方都感到愉悦,男女双方或某一方基本上达到应有的满意度(满意度是指快感,愉悦感或达到性高潮的一种享受)即可.当然,除了感情因素和性技巧之外,某些男性疾病会造成射精过快,如:精神因素,包皮过长,前列腺炎,手淫过频等,性生活是夫妻双方共同的事情,需要双方共同理解和配合.必要时到我院的性功能障碍专科就诊,在医生的指导下进行相关检查,以明确诊断是属于生理性还是病理性的,以及时进行治疗,以免病情延误.祝您健康!!!!

    2015-11-18 13:08
就医问药

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