妇女在怀孕期间的饮食非常重要。怀孕期间，你摄入的食物不仅要为你的身体提供所需要的各种成分，而且还要为宝宝的健康发育提供营养。宝宝在你的肚子里时，其营养主要来源于你的饮食，而非你的身体本身。通常情况下，孕妇要比平时多消耗300大卡的热量，还需要更多的各种营养成份，她的食欲和食量也比平常大很多。因此，这绝非仅仅是一个要多吃的问题，还要吃好，吃出营养，吃出母子的健康来。建议不要吃生的哦,对宝宝不好哦,还有就是平时一定要多点的注意下饮食哦,尽量多点的补充营养.

每个人怀孕的情况都会不同的哦,会有可能出现长时间的呕吐的哦.建议不要吃生的哦,对宝宝不好哦,还有就是平时一定要多点的注意下饮食哦,尽量多点的补充营养.适当的锻炼下身体

孕妇在怀孕期间是完全可以吃萝卜的，而且建议孕妇可以多吃，因为萝卜含有大量胡萝卜素和维生素，可以很好的补充孕妇营养不足的情况。

萝卜是一种极普通的根茎类蔬菜，它的营养及药用价值却很高。它富含木质素，能够大大增强身体内巨噬细胞的活力，从而吞噬癌细胞。同时，萝卜中的钙、磷、铁、糖化酵素及维生素a、b1、b2、叶酸等，都是有益于妊娠的营养。青萝卜包含维生素c比苹果高6倍。胡萝卜富含维生素a，可以防治夜盲症及胆结石。糖化酵素能够分解食物中的淀粉及脂肪，有利于人体充分吸收。但是，萝卜不宜与水果同食。两者的营养物质相遇，可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用。孕妇常吃萝卜可以获得防病健身的佳效。