你好,根据你的问题考虑可以通过频繁接触社交场合,自己处理比较难解决的问题,尽量向别人虚心请教.放松自己的心情,建立自信心.

你这是由于心理和思想上产生的建议你应该和你的母亲好好谈谈心毕竟父母是疼爱你的他会理解你要多交朋友敢于表达自己不怕失败你要养成自信有了自信就不不在胆小坚持住久而久之的你就后悔改掉你胆小怕事的性格希望你能成功加油总有人会支持你的

你好：其实人的特质是性格和气质两方面决定的,气质是人生来就有的,它不能改变和塑造,主要可以分为多血质,胆汁质,粘液质,抑郁质四种,每一种都会决定一个人的个性.如果一个人不开朗,那他应该属于粘液质或抑郁质.粘液质的人主要表现为沉着,冷静,细致,缺少开朗,这种人通常很适合做领导,因为他们有非一搬的观察力和分析力；而抑郁质比粘液质更内向,爱多想,比较容易钻牛角尖性格,和气质不一样,性格是可以塑造和改变的,是完全可以通过后天努力改变和改善的.性格有时也随着时间和地点的改变而改变.建议：1,交一些开朗健谈的朋友,让她们带给你快乐.2,多去大自然走走,不一定很远,感受下开阔的气息,内心就会变得博大.3,自己如果有心事一定要及时向信任的人诉说,不要藏在心里,这样很容易变得更内向.4,有时适当给自己些压力,比如逼着自己去参加一些人多的活动,和别人交谈,做朋友,充分发挥自己的潜能,没有什么是你做不到的.

你好,你的这种情况是可以改变的看了你的叙述,你这是后天受环境影响而形成的一种自闭（内向）症,可以通过自己的努力改变自己.建议：学会自我暗示,给自己增强信心,和自己的朋友多交流,试图结交新朋友,这样你就可以慢慢改变自己内向的性格.在现在的社会,太内向了,不好推销自己,不是一个好事.祝你成功,加油!!!!

1.性格内向,胆小怕事,不爱说话,你好,想改变性格不是一天两天的事,需要长期的磨练,所以要有心理准备.多与别人交往,不要害怕,多交几个朋友,这样你会渐渐的有所改变的.