请问是内分泌失调怎么治??我最近感觉自己...
请问是内分泌失调怎么治??我最近感觉自己上火了,我动不动就想发脾气的,整天都是看着一些东西很不顺眼的,我的女朋友都说我变了,变得那么多,有时自己也感觉有点神经质的一样的,我有点内分泌失调了。。我有点内分泌失调了,有什么办法可以治疗吗?
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回答1
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
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妇产科
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你好!如果想要从平常生活中调理内分泌失调就要养成良好的生活方式,形成有规律的生活习惯,保证充分的营养和睡眠,还有要多吃含有高蛋白和维生素的食物,比如:大米、小米、小麦、玉米、高粱、黄豆和新鲜的水果、蔬菜。避免过度的劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌失调!
2015-11-17 12:58
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