如何有效预防乳腺癌的发生?
最近发现乳房中有肿块,质硬,边缘不规则,没有疼痛感,乳头也时不时的溢奶,自己乳房皮肤没有光泽,自己不知咋办好,去医院检查说自己患有乳腺癌,需要及时的治疗。
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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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您好,每月最好检查一次,月经来潮后9-11天检查,停经的妇女选择一个月的任何一天定期检查。洗澡时将手摊平轻柔的在乳房移动,检查乳房的每个部分,镜前观察乳房的整体形状,观察左右是否对称。
2015-11-17 08:41
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回答2
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张威 护师
松原市中医院
二级甲等
肿瘤科
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为避免患乳癌,女性应具备一些“预防乳癌”的基本知识,以下简单说明:1、多摄取含丰富纤维素的食品肥胖和体重的增加都有可能导致乳癌发生。平时应少摄取动物性脂肪,多吸收纤维性的食物、蔬菜、水果、谷类和豆类,进而减少身体中可能导致乳癌的雌激素,降低乳癌的发生率。.2、养成运动好习惯据医学专家统计,经常运动的女性,患乳癌的几率比不运动的女性低30%。多做运动不仅有益身体健康,还能预防乳癌的发生。3、定期作乳房检查①年龄在20-40岁的女性,应于每月例假过后一周内做一次乳房自检;每隔2年,由专业医师做一次临床检查或乳房摄影术。
2015-11-17 16:01
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