血尿酸增高其中一种原因是因为嘌呤代谢紊乱而导致痛风，你现在尿酸增高还不能诊断痛风。建议你要预防痛风的发生，首先要注意饮食避免进食海味贝壳肉类豆类坚果动物内脏建议进食牛奶鸡蛋蔬菜类。

男士在尿酸高于420是可以诊断为高尿酸血症的，您现在的情况还不能诊断但是是需要注意的这些菜是不建议您使用的动物内脏，豆制品，海鲜，啤酒等都是可以增加嘌呤的含量的建议您注意饮食，多喝水，勤排尿，增加尿酸的排除有疼痛感的话是说明发生痛风了您是可以到内分泌科就诊的以上是对“我是高尿酸410，，酸菜小白菜，干豆腐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，我看这个问题还是得回到痛风是忌讳什么的问题。蛋白质还是需要的，你没有蛋白质提供人也是要死的。痛风是因为过多的尿酸产生并沉积与关节等处导致的。尿酸是嘌呤代谢的产物，那么忌讳的最直接的是高嘌呤类的食物。　　痛风是忌讳高嘌呤的食物，而豆腐的主要原料是大豆，那么大豆的嘌呤含量是每100克大约是27毫克，比起大米每100克18毫克，面粉每一100克2.3毫克，要高，比起黄瓜每100克3.3毫克，白菜每100克5毫克菠菜每100克含23毫克嘌呤，都是高一些的。鸡蛋一个含0.4毫克嘌呤，水果类一般都不含嘌呤，比如苹果和梨每100克才含0.9毫克，尿酸高不可以吃酸菜。因为酸菜酸性较大，会增加肝脏和肾脏的负担，导致嘌呤的代谢产物不能迅速的排出体外，所以尿酸高不能吃酸菜。除了酸菜以外，还有许多不适合尿酸高患者食用的食物，下面详细介绍尿酸高患者不能是什么食物。　　一：水产类　　大部分的水产品都以海鲜，鱼类，贝壳类的食物占主要地位，这些食物中的嘌呤成分都是比较高的，因此不适合高尿酸患者。　　二：动物类　　尿酸偏高患者主要禁忌动物的内脏，比如说骨头，肝脏，肾脏，大肠等，有些肉性的食物，常见的有牛肉，羊肉，兔肉等都是禁忌的荤腥菜肴。　　三：蔬菜类　　大部分的蔬菜尿酸偏高患者都是可以进食的，只有少部分需要控制饮食，最好是不要摄入，比如说所有的豆类食物以及产物，蘑菇类食物，菠菜类的草酸食物等。　　尿酸偏高的原因即是是在普通不过，也不能轻易接触以上介绍的食物进食，为了防止痛风病，肾病，结石病症的出现，尿酸偏高患者日常生活中需要做到更好才能有效的控制尿酸。如您还有任何的疑问，可以点击咨询，谢谢。

你好，我是你的健康顾问，根据你提供的病史，目前主要问题是高尿酸血症，并不一定会出现痛风。1.监测尿酸。2.主要忌以下食物：啤酒、肉汤、海鲜、豆制品、韭菜等，酸菜、小白菜可以食用。3.痛风指引尿酸升高导致疼痛症状。4.若饮食控制不佳，建议使用药物治疗，如加用别嘌醇片，也可以加用中药治疗。