你可能是乳腺炎等疾病，主要内分泌失调引起的乳腺实质过度增生有关的。这种情况可以服用逍遥丸、乳癖消等药物来进行治疗，少吃辛辣等刺激性食物，保证睡眠质量，还要保持舒畅的心情。如果治疗效果不好，应该到正规医院的外科进行诊治。

你好，这种情况可能是病情进一步恶化引起的。建议及时到医院进行一下乳腺超声检查，同时最好进行一下钼靶的X线检查。

囊肿饮食应忌辛辣刺激类：如辣椒等;忌酒类,吸烟（包括被动吸烟）;忌巧克力,咖啡,海鱼,虾,蟹等“发物”;忌过咸类食物,特别是腌制类;忌被污染的食物如不卫生的食物,腐烂变质的,剩饭剩菜等;忌烧烤类食物;建议囊肿可手术取出,注意术后反应.在1～5天内,局部出现红,肿,热,痛等无菌性炎症反应.少数病例反应较重,切口处有少量渗出液,亦属正常现象,一般不需要处理,若渗液较多凸出皮肤表面时,可将乳白色渗液挤出,用70%酒精棉球擦去,覆盖消毒纱布.施术后患肢局部温度也会升高,可持续3～7天.少数病人可有全身反应,即埋线后4～24小时内体温上升,一般约在38℃左右,局部无感染现象,持续2～4天后体温恢复正常.埋线后还可有白细胞总数及中性多形粒细胞计数的增高现象,应注意观察.

囊肿一般多为良性肿瘤，如果不是很大，可以做短期内观察或吃药治疗。一般确诊后最好是手术治疗。