你的情况属于产后抑郁症，需要及时接受正规的治疗，抑郁症主要是情感性疾病，是以一种深重的忧郁为特征。自己的心理状态特别重要，建议调整好自己的心态，积极主动地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多参加户外活动，在治疗上建议可以通过中医配合心理治疗，中医标本兼治安全副作用小，能避免西药的不良反应。而在症状得到改善后，在有经验的医师指导下服药，减药或停药，以免疾病的进一步反复，有需要及时联系我们，详情可及时点击咨询。

可以去心理科就诊，通过一段时间的药物和心理治疗，可以帮助改善精神状态，缓解抑郁和焦虑情绪。从妻子到母亲的角色转换，会引发复杂的内心变化，可能激活早年的情感创伤，于是出现各种情绪问题。比如委屈和愤怒，无助和孤单，恐惧和无助，自责和茫然等等。除了帮她尽快接受治疗之外，伴侣、家人的耐心和接纳，鼓励和肯定，情感支持和陪伴，也很重要。

你好，目前的症状表现，考虑心理调节，家人理解很必要。也可以心理医生等帮助，适当解压

属于产后抑郁症的表现，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。