我21岁了,女身高160。我想增高,不?...
我21岁了,女身高160。我想增高,不?我21岁了,女身高160。我想增高,不知是否可以?请问有什么方法可以增高?我在网上看到有增高的瑜伽健康。否我21岁了,女身高160。我想增高,不知是否可以?请问有什么方法可以增高?吃葡萄糖酸钙有效吗
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回答1
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尹君 医师
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耳鼻喉科
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你好,建议还是要慎重选择增高产品,切勿轻易相信广告宣传,身高与遗传有一定的关系根据你现在的年龄推算,骨垢线已经闭合,考虑增高的可能不大。不过,建议你可以尝试练习一下瑜伽,吃钙片考虑效果不大以上是对“我21岁了,女身高160。我想增高,不”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-11-15 08:46
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回答2
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赵蕾 医师
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内科
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实事求是的说你的年龄都21了,作为女性发育基本上是成熟了,没有可能再长高的可能了,建议你最好是不要相信广告上可能长高的宣传。吃钙剂是没有坏处但要长高不太可能。医生询问:如果我的回答你还有不明白的地方可在你的首页进入“在线咨询”可以与医生面对面的交谈,对不懂的地方可以当面提出来
2015-11-15 15:51
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回答3
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王庆松 医师
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全科
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你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点啊.而且必须保证充足的休息时间和质量啊.另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.
2015-11-16 02:37
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