您好，这个脚指头出现这个现象，可能是灰指甲现象和足癣现象，是一种真菌感染现象。是建议做真菌检查，建议采取服用抗真菌药物。生活中我们也应当注意个人的饮食习惯，多吃一些蔬菜水果，补充些维生素，提高皮肤的免疫力。这个多补充植物蛋白，注意清淡饮食，积极治疗。

这位患者，您应该是得了灰趾甲。，你常穿不合脚的鞋，才导至灰指甲。治疗主要是用抗真菌药如伊曲康唑、特比萘芬等，局部用药在软化或去除病甲后局部外用抗真菌软膏，霜剂。还可外用30％冰醋酸、2.5％碘酊等。病甲要不断清除，直至完全正常甲长出，一般要坚持半年以上。严重的可以考虑外科治疗。

你目前的这种情况，应该是真菌感染导致的脚气，建议您可以外用足光散泡脚，外涂药膏治疗，症状消失后再用药外涂7天，利于巩固治疗，平时生活中要穿透气性良好的鞋子，也有利于治愈。如果你的症状严重者可以口服药物进行抗真菌治疗。

你这种情况多由感染真菌所致你可先用足光散浸泡30分钟左右，擦干后用达克软膏外抹，口服氟康唑或酮康唑可以治愈，但根据你上述情况你出现了灰指甲，在服药的同时要把变黄的趾甲锉掉或者拔除，重新长出新趾甲才能彻底治好。