您好，对这血钾过低临床上可选用口服10％的氯化钾溶液，但最安全且有效的方法是多吃富钾食品，特别是多吃水果和蔬菜。含钾丰富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等，菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱等蔬菜中含钾也比较丰富。

低钾常见的原因是分为摄入不足，如长期禁食，少食或者静脉补充钾盐不足，丧失过多，如呕吐，腹泻等，或者合成代谢增加等。通常表现为肌无力，消化道功能障碍，心脏功能障碍等。检查一般就直接检测血清钾水平，心电图作为辅助性诊断。对于低钾的治疗就是寻找和去除引起低钾的原因，减少和终止钾的继续丧失，轻度可口服补钾，重度可静脉补钾。

健康指导：你好，低钾的原因有很多：钾摄入不足,如长期进食不足,给病人补液时,长期未给补钾盐液体,或在营养支持过程中,营养液中钾盐的补充不足；钾损失过多,如呕吐,腹泻,胃肠减压及消化道瘘,大量丢失消化液,长期应用速尿,利尿酸等利尿剂及皮质激素等使钾从肾脏排出过多；钾在体内分布异常。治疗一般口服钾，多吃富含钾的食物。

低血钾可出现四肢肢体肌肉无力，及心律失常等表现。低血钾的原因一般见于丢失过多，摄入少，反复应用利尿剂及钾的细胞转移。治疗主要补充氯化钾，静脉及口服。平时吃橘子等含钾较多的食物。

健康指导：建议日常饮食中注意控制食盐的摄入，防止由于钠离子摄入过多导致人体中的钾离子排出增加。同时建议调节日常饮食结构，增加蔬菜、水果等的食用，满足人体对钾离子的补充。建议每天500克左右的蔬菜、150克左右的水果、。