你好，现在做了子宫肌瘤手术了，如果想要日常的保养的话，首先要缓解工作压力，精神不能太紧张。平时要注意保持心情舒畅，作息规律。多吃蔬菜水果，保持大便通畅。而且要定期做B超复查，因为子宫肌瘤有可能还会复发的。平时一定要少吃含有雌激素类的药物或者食物。

子宫肌瘤又称子宫平滑肌瘤，是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤。既然良性也就是说事没有侵袭扩散的特性的，只要早期发现及时的予以全切那么预后事很好的。不会留下什么后遗症。您现在做要做的就定期的体检，尤其注意一下妇科的体检，必经我们发生过这样的疾病说明在我们的体内还是有这样的因子存在，另外这个年龄段处于围绝经期，机体也会随着体内激素水平的下降产生一系列的变化，也会有一些身体的不适合疾病的多发，所以定期体检时一定要做的。再者就是多注意饮食健康，合理膳食可以适当的补充一下钙剂防止骨质疏松的发生。平时适当的锻炼保持积极的心态把我们机体的免疫力报纸在良好的阶段。祝安度晚年

你可以吃点孔氏康复汤基本方：三棱20g,莪术20g,黄独20g,桂枝20g,制草大,20g,白头翁20g,半枝莲20g,制草西20g,（制甲珠25g冬虫夏草1.5g研细冲服）黄柏15g,制草今15g，丹皮15g，赤芍15g，制工草15g，桃仁15g，地榆15g，制百草15g，白茅根15g。炮制以上稀有罕见特效药品，需在夏至后第三个庚日至立秋之前用竹片为刀，切片后用木炭火、砂锅、竹笼屉蒸9次，晒9次方可入药。服用：水煎服，每付煎3次，兑一块，分3次服，每日服3次，21付一个疗程

你好。1．防止过度疲劳，经期尤须注意休息。2．多吃蔬菜、水果，少食辛辣、刺激性食品。但水果中芒果有止血功效，来月经的人不要吃，否则会有复发的可能。3．保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。

子宫肌瘤切除术后保养：一、进食不宜过早一般在肛门排气后开始喝少量水，如无不适，可吃流食，如米汤、菜汤等，以后逐渐过渡到软食和普通食物。二、饮食宜清淡食用营养丰富且易于消化的食物对于年老体弱者，应多吃流质、半流质的食物，以利于消化，如藕粉、橘汁等，或选用瘦肉或鲜鱼熬汤，既能保证营养又能增进食欲，病人就会很快康复。如果病人营养状况不佳，一般饮食无法满足营养需要，则可口服一些高能全面营养素制剂，如能全素（了解产品信息、购买产品）等以改善营养不良状况。三、饮食不宜过于精细在日常，大部分人常以高蛋白质、高热量的饮食为主，忽略了维生素的摄入，而机体的修复是需要各种营养的，尤其是粗纤维食物。对于术后卧床的病人，吃粗纤维食物能起到增进胃肠活动，保持大便通畅。

患者子宫肌瘤手术后清洁：出院后腹壁的切口需保持干燥，一周后再沐浴（禁盆浴），因出院时缝线刚拆除，针眼还未完全愈合，况且切口的痂尚未脱落，因此不宜沐浴。当然全身皮肤仍需保持清洁以擦澡为宜，每晚或便后洗会阴