小孩不爱吃肉怎么办
我小孩五岁了,可是长的很瘦,加个很调皮,黑黑的,显的更瘦了,只因为他不喜欢吃肉,小孩子正在生长发育分阶段,不吃肉能均衡营养吗?这哪行,为此家人都很苦恼,请问小孩不爱吃肉怎么办?
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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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您的情况我已基本了解宝宝的饮食注意多种搭配,肉不爱吃的话不用非逼她吃,可以吃点火腿,肉丸什么的,还可以喝点牛奶,吃点鸡蛋祝健康
2015-11-13 18:53
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好,如果宝宝的发育明显低于正常的,还有偏食睡眠差等症状,那么最好到医院去给宝宝检查一下可以到儿童医院去给宝宝查一下微量元素项目,根据检查结果及时给宝宝补充营养,可以食疗也可以用药物治疗,祝宝宝健康成长
2015-11-13 19:41
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回答3
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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宝宝不吃肉的确让人心烦,我邻居的小孩子也是这样,所以瘦瘦小小的,抵抗力很差,稍微受一点凉就发烧感冒,这样对孩子的成长很不好。首先你要了解宝宝不吃肉的原因是什么?1,是不是觉得肉有一种臊味呢?这样你就要注意,要采取去臊的方法。2,是不是不喜欢肉的做法?因为每种食物不同的做法做出来的味道完全不一样。象我小孩子以前不喜欢吃红萝卜,一吃就想吐,我就把红萝卜切成丝,跟肉丝一起快炒,这样她就吃了,还很喜欢。象你的小孩子,不爱吃肉,你就把肉跟她喜欢吃的东西一起煮,象做饺子,肉丸或者把瘦肉或鱼肉剁碎了放在稀饭里一起煮,看看她接不接受。反正,要变着法子去做。介绍你两个菜式:虾仁炒蛋:把虾剥壳,把肉取出,切小粒,先放虾肉炒一下,再下鸡蛋一起炒。炸鱼片:把鱼肉切成片,把骨头取出,鱼肉粘点生粉,放油里炸,脆脆的小孩子很喜欢吃。另外,你可以到书店买食谱书回家学着做。3,多吃鸡蛋,多喝牛奶,鸡蛋和牛奶所含的蛋白质也很多。4,如果以上方法都不奏效,只能用肉或骨头熬汤喝了。喝汤也是很有营养的。在广东一带,都喜欢煮“瘦肉水”,就是把剁好的瘦肉用水泡半个小时,然后把水跟肉一起煮十分钟,喝水吃肉,即使不吃肉,喝那个瘦肉水营养价值也很高,营养不良的老人和小孩子都经常会煮。平时用猪肉,排骨,脊骨煲汤的时候,加一把小麦下去比较好。不过要一下子使她恢复体质是比较难的,如果她现在抵抗力真的很差,建议你先买牛初乳给她服用,因为如果体质差胃口差,吃药反反复复,再好吃的东西她都不想吃,即使吃了肉要长肉也要一定的时间,所以首先要把增强抵抗力,减少生病的次数。希望这些对你有帮助。
2015-11-14 05:03
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回答4
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
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理疗科
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你好,从你所述的孩子的症状情况来看,初步诊断主要是由于脾胃功能虚弱所形成的。建议要选择一些滋补脾胃的药膳来为其调理改善,如猪肚煲砂仁,枸杞子,红枣,可以再加少量的西洋参。
2015-11-14 05:56
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回答5
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鲍小华 主治医师
麻城市黄土岗中心卫生院
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内科
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不一定吃肥肉才长肉啊。孩子只要营养均衡就好,他是否吃瘦肉呢?多调换些花样给他做着吃。找到他的兴趣所在就好。
2015-11-14 12:01
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