你好，可以放心，适当的喝一些蜂蜜水，并且。每天服用可以有效的缓解。蜂蜜中富含脂肪酸，有增加胃肠蠕动的作用及活性物质，还能调整肠道的运动频率，从而促进排便，常喝蜂蜜水，对结肠炎，习惯性便秘等有较好的改善作用。还需要注意避免食用辛辣刺激性的食物。

你好,通过你的叙述，你的这个情况比较像是痤疮，痤疮是一种机体内分泌失调造成的皮肤病，主要长在面部、胸背部，如果只靠和蜂蜜来缓解便秘，效果是不太好的，还是得用点中药，你做过什么检查吗？痒的厉害吗？建议你到正规医院去做一个过敏原的检查，排除过敏性皮炎，明确诊断，以便系统性治疗,可以外用水氯酒精、夫西酸软膏，口服大黄蛰虫胶囊，日常生活中,注意饮食，避免辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果，早睡早起，减少精神压力，提到免疫力

您好！蜂蜜对便秘确实有一定的缓解作用，不过要注意长期喝，否则效果基本不明显建议吃点益生菌调理，像爽舒宝就可以，起到润肠通便，促进肠蠕动的作用，对身体还没有副作用，便秘对身体危害大，会导致皮肤暗淡，长痘以及其他器官的并发症，所以一定要重视

你好，从你描述的情况分析应该是由于平时生活不规律经常熬夜或工作压力大等导致的机体内分泌水平失调进而引起毛囊堵塞引起的痘痘。你好，治疗内分泌失调导致的皮脂腺堵塞引起的痘痘建议去医院皮肤科就诊，空腹抽血查一个性激素水平以确诊，结合你的舌像、脉象辩证选用清热利湿，活血化瘀中药治疗；平时注意生活规律；希望帮到你

1、痘痘跟便秘有一定联系，因为长期的便秘会增加体内毒素、宿便等。2、饮用蜂蜜不会引起痘痘，但也要适量选择。3、根治及预防便秘需要重视饮食及生活习惯，因为便秘跟肠胃有直接关系，而肠胃的问题是以养为主。1、饮食上少量多餐，每餐大约7分饱，正餐荤素搭配，这样利于消化，降低肠胃负担。2、少接触过冷辣烫、过油腻、过甜腻等食物，多选择新鲜蔬菜、水果等补充维生素、纤维素等通肠道。3、每日避免久坐、适量运动，额外饮水大约1500毫升每天。4、多选择户外活动放松自己。

健康指导：是有积极的作用的，蜂蜜水是具有润肠通便的作用的，可以促进胃肠道的蠕动代谢、促进肠道内垃圾、毒素以及油脂、胆固醇的排出，对于缓解排便压力等都是具有积极的作用的。另外饮食要清淡为宜，多喝水，避免食用一些刺激性、甜腻性的食物等。要注意面部的卫生清洁等。