为什么胖不了?
我一米六七,体重才四十七公斤,饮食也很有规律,但进食多了又胃胀,吃少了还没到吃饭时间就很饿了。在同样的环境中工作,吃的也一样,比别人吃得多干嘛他长胖而我却胖不了呢?
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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如果你父母不是很瘦的话,你这是脾胃上的事,建议中药调理。
2015-11-13 03:49
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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中国医学认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所致。脾为后天之本,气血生化之源。脾胃健...要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥。平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠。
2015-11-13 06:42
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回答3
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你的情况,需要考虑脾虚所造成的消瘦的表现,泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。可以到医院中医科就诊,可以服用中成药人参健脾丸进行治疗,同时也可以采取食疗进行内调,山药、莲肉、米仁、扁豆,洗净切碎,莲肉去皮,芯后煮烂,再与粳米一起煮饭,适用于脾虚泄泻、食欲不振。
2015-11-13 13:50
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回答4
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你这可能是脾虚了,你吃一段时间的人参健脾丸和乳酸菌素片试试。
2015-11-13 18:23
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回答5
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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您好:体型消瘦和体质是有关系的,营养,睡眠,小肠吸收功能都是很重要的,如果想增肥主要有二个好办法。1多吃含蛋白质高脂肪等高营养物质,可以多吃牛奶,牛肉,鸡蛋等,尽量选择早晚上服用可以加速脂肪的堆积,应该有足够的睡觉,吃夜宵多为没有营养刺激性的食物应该少吃,不能增加肠道功能的负担,营养主要靠肠道来吸收的,2:多参加锻炼,多做引体向上,俯卧撑等活动增强肌肉锻炼,保持上面2条增肥一定成功,祝您好运!
2015-11-13 19:57
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