您好，薏米仁是大家常见的食物，也具有一定的药用效果的。可以帮助健脾的效果的，同时坚持吃的话还可以帮助治疗痘痘问题的。因此如果坚持吃的话，可以帮助祛痘美白的效果的，但是也要注意不要一次性吃太多的。百合干有很高的药用价值。解毒、理牌健胃，宁心安神、促进血液循环等功效。主治劳嗽、咳血、对医治肺络疾病和保健抗衰老有特别功效。据研究表明，百合干有升高白细胞的作用，因此对多种癌症都有较好的疗效。

中医学认为,下列因素与白发有关：一是精虚血弱：肾精不足,不能化生阴血,阴血亏虚,导致毛发失其濡养,故而花白.二是血热偏盛：情绪激动,致使水不涵木,肝旺血燥,血热偏盛,毛根失养,故发早白.三是肝郁脾湿：肝气郁滞,损及心脾,脾伤运化失职,气血生化无源,故而白发.你可吃些七宝美髯丹.食疗黑芝麻又名胡麻,性甘,平,无毒.作用：补益肝肾,滋润五脏.由于肝肾不足所引起的身体虚弱,津枯便结,须发早白,未老先衰等均宜,具有美容乌发等效果,希望回答对您有所帮助!医生询问：

你好，薏仁是健脾利湿的药物，百合是养肺阴的药物。医生询问：