是不建议的，是会引起三高的发生，也是会引起肥胖的发生的，饮食要定时、定量，少食多餐，多吃含维生素A、维生素C、维生素E的食物品，多吃绿色蔬菜和水果。

健康指导：蛋白质，脂肪碳水化合物是人体所需的三大供能营养素，是人们需要每天从食物中一定的摄入的，但是也需要注意不能够过多的摄入，过多的摄入脂肪和蛋白质容易造成能量在体内的堆积造成营养失衡，体重增加，

健康指导：你好！碳水化合物、脂肪、蛋白质是人体必须的三大营养素，但要注意合理搭配，如过多摄如高蛋白，会造成肝脏肾脏的负担增加，尤其对于老年人，高脂肪的食品造成血脂增高，是高血脂的主要原因，此外，还会造成肥胖和其他疾病。建议饮食上还是以清淡为主。

健康指导：你好，任何事情过犹不及。如果高蛋白食物摄入过多，容易增加肾脏的负担，反而不利健康。另外高脂肪的食物吃太多，还容易导致肥胖，高脂血症，高血压以及冠心病等一系列慢性疾病，建议平时饮食注意清淡，保证营养均衡。

高蛋白的食物吃多了，人体肝脏和肾脏的负担会加重。蛋白质要在肝脏里去氮，氮在肝中变成尿素经过肾排出去。过多的蛋白质最终转化为脂肪。高脂肪的食物吃多了，容易长胖。高蛋白的食物只能适量吃，吃多了一样都要发胖，高脂肪的食物除了容易发胖，还会增加血管里的甘油三酯及胆固醇的含量，形成高脂血症。血液中脂肪多了，容易沉积在血管壁，时间久了，容易得冠心病。