- Q:
- A:
你好，失眠的人在上床前以40℃-50℃温水洗脚后，搓揉脚底片刻。冬天更应该将脚部搓至温热。注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。可以口服谷维素片维生素B1...详细 »
- Q:
- A:
1，在睡前，不宜吃辛辣的食物，如辣椒，大蒜及生洋葱等的食物，这些食物不仅会造成人体的胃部有灼热和消化不良的反映，还会干扰到睡眠的质量。2，在睡前，不要吃过于...详细 »
- Q:
- A:
你好，常生活中床只用于睡眠,不要在床上工作和思考问题,尽量做到上床就睡觉，不要在床上做和睡觉无关的事情，这样有助于早进入睡眠状态。预防失眠在睡觉前应避免从事...详细 »
- Q:
- A:
你好，这个症状建议服用葡萄糖酸锌片和清热暗疮丸和养血安神片，同时外用红霉素软膏涂抹痘痘。详细 »
- Q:
- A:
你好。空腹或暴饮暴食均会影响睡眠。你可以睡前吃些牛奶、面条或蔬菜，这些是可以放松肌肉、镇静安眠的。含镁较高的食物比如香蕉、茄子、燕麦片、西红柿及芹菜等也有助...详细 »
- Q:
- A:
你好您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。详细 »
- Q:
- A:
你好，首先考虑是肾虚导致的症状。日常须注意调理。建议服用金匮肾气丸进行治疗，控制性行为的次数。详细 »
- Q:
- A:
孕妇失眠建议白天适当的运动，晒晒太阳。家人多照顾孕妇的心理变化。长期睡眠不好，对孩子的健康也不好，不建议使用任何药物。可以在生育之后尽早进行治疗失眠，建议中...详细 »
- Q:
- A:
温牛奶。温牛奶可促进睡眠并不是荒诞的说法。牛奶含有一些色胺酸(具有镇静作用的一种氨基酸)和钙，钙有利于大脑充分利用色胺酸。而且它能让人产生重返幼年的感觉...详细 »
- Q:
- A:
情绪不好，可以引起精神性疾病，比如精神焦虑、神经衰弱等。当然也可以引起胃肠道功能紊乱。而饮食不规律，对身体健康是有很大影响的，严重的可以引起营养不良、贫血等...详细 »
- Q:
- A:
你好，要保证睡眠前的心情平静，睡觉前禁止吃喝刺激物品,包括茶咖啡\辣酸等等，可以喝杯牛奶。允许的话最好就穿贴身衣服睡觉,另外注意睡眠时的空气流通详细 »
- Q:
- A:
你好!生殖细胞瘤由原始的生殖细胞衍生而来好发于松果体区其次为鞍上池.肿瘤多发生于男性青少年位于鞍上生殖细胞瘤则以女性多见.生殖细胞瘤对放射线非常敏感您好这种...详细 »
- Q:
- A:
乐观大大咧咧的每天都很开心，这段时间情绪低落总是走神夜里睡不好白天总走神。病情轻度抑郁。你好，患者有轻度抑郁，建议从心理源头入手解决，多和患者聊天沟通，看他...详细 »
- Q:
- A:
你好：治疗失眠宜补益心脾、滋阴降火、疏肝泻热、养心安神、心情舒畅、神安则自寐。参考处方：花生叶（干品）50克用法：日1剂，水煎沸10分钟，取浓液200毫升，...详细 »
- Q:
- A:
你好您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等详细 »
- Q:
- A:
您好，失眠患者可经常食用红枣、薏米、饮食玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水。因为总失眠会让这个人气血不足，发虚。宜清淡，少食海味佳肴，加食些杂粮。饮食调...详细 »
- Q:
- A:
你好，可以试试下面的疗法：1.桂圆肉50克、酸枣仁50克、太子参30克，煎水，睡前半小时服。2.莲子肉100克、茯苓粉100克，加入白糖、桂花、面粉，蒸成糕...详细 »
- Q:
- A:
建议晚间用醋一汤匙，倒入一杯冷开水中饮之，可以催眠入睡并睡得香甜。经常失眠者，用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的疗效。详细 »
- Q:
- A:
你好，治疗失眠长期服用西药对身体可能产生较大副作用，建议如患者产生药物依赖性，应尽量酌减西药的使用，采用中药治疗。在临床治疗上面，采用中药百眠安、西药谷维素...详细 »
- Q:
- A:
你好。空腹或暴饮暴食均会影响睡眠。你可以睡前吃些牛奶、面条或蔬菜，这些是可以放松肌肉、镇静安眠的。含镁较高的食物比如香蕉、茄子、燕麦片、西红柿及芹菜等也有助...详细 »
- Q:
- A:
你好，食物蛋白质中的色氨酸能使大脑思维活动受到暂时抑制，使人产生困倦感觉。睡前适合吃的食物有小米、牛奶、土豆、面条或蔬菜加少许鸡肉或鱼肉，这些食物能促使大脑...详细 »
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甲亢的治疗方法目前国内常用的治疗方法主要有三种：药物治疗放射性碘（碘131）治疗和手术治疗.1药物治疗是各类甲亢的首选正规西医治疗甲亢可分为初治期减量期和维...详细 »
