- Q:
- A:
经常坐着就会产生小肚腩，吃饱饭最好就是斜躺坐，半小时后适当走走。详细»
- Q:
- A:
肥胖主要是增加心血管疾病的危险、影响消化系统的功能、影响内分泌系统的功能、增加癌症发生的危险性详细»
- Q:
- A:
你好，可以通过食疗来改善身体的代谢，大枣,山药,大米,小米,糯米,高粱,薏米,豇豆,扁豆,黄豆,甘蓝,菠菜,胡萝卜,芋头,红薯,土豆,南瓜,黑木耳,香菇,桂...详细»
- Q:
- A:
朋友你好，调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各...详细»
- Q:
- A:
1、坐姿要端正 平日要长期待在办公室的女性，坐姿绝对要端正，例如不可以驼背、脚也别帅气地到处乱摆，因为端正的坐姿不仅让仪态更佳，也可以让你的腹部及臀部保持在...详细»
- Q:
- A:
月经不调只是个症状,治疗不调首先应该找出不调的病因.切记不要盲目的用药,因为调经药都是激素类药,对身体各方面影响不说还对于未查清病因的内分泌是一个挠乱过程....详细»
- Q:
- A:
减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的...详细»
- Q:
- A:
你好，可以用金贵肾气丸治疗一段时间观察看看， 控制饮食，增加锻炼，另外合理安排饮食起居，多食新鲜的蔬菜水果详细»
- Q:
- A:
您好，建议您最好食疗减肥，多运动，多吃水果和蔬菜少吃主食，每天吃过饭后，慢步走20分钟，适当的做运动,注意饮食,饮食合理、规律,多吃低脂热量的食物，希望我的...详细»
- Q:
- A:
你好 。这样的情况应该是存在脾虚弱的问题导致的，最好是去看下中医调理一下。指导意见:如果暂时不方便看医生的话，药物上可以服用整肠生胶囊和健脾丸同时治疗，坚持...详细»
- Q:
- A:
减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。详细»
- Q:
- A:
你的摄入量过大，运动量小。 再少吃一点，搭配运动，而且要长时间的坚持。3个月应该就会有一点效果详细»
- Q:
- A:
您好，这一般最重要的一项要多和她谈心，告诉她为别人其实本身就是快乐的，不要让她抱怨生活，具体计划还是得您自己制定 详细»
- Q:
- A:
你好！减肥主要应当控制总的吃进去的热量，和通过适当运动增强身体的代谢。你的午餐含热量不高，属于合理饮食，可以这样吃，不会增加体重的，另外常常喝一些普通的茶水...详细»
- Q:
- A:
建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药使血压更平稳.多吃芹菜,尤其...详细»
- Q:
- A:
您好，肥胖导致股骨头坏死的原因是因为肥胖人一般都合并高脂血症，高脂血症就是血液中脂质类成分：胆固醇、甘油三脂和磷脂过高。由于血中脂类成分增高，血液本身的粘稠...详细»
- Q:
- A:
可以的，建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，.建立...详细»
- Q:
- A:
你好，如果想减肥，建议主要通过增加锻炼，合理调节饮食，同时注意在做米饭时加用豆类（如红豆、黄豆）、燕麦等富含可溶性纤维素食物，其既可以延缓碳水化合物的消化速...详细»
- Q:
- A:
肥胖者因松弛产生的橘皮组织:可利用具有细胞再生作用的精油来加速色素分解代谢,去除痕印 详细»
- Q:
- A:
你好，引起水肿浮肿的原因很多,可见于心源性疾病,肾脏疾病引起的水肿,淋巴回流受阻,低蛋白血症,肝硬化,呼吸系统疾病等,建议你去医院进一步详细检查.确诊病因在...详细»
- Q:
- A:
你好。减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。详细»
- Q:
- A:
减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心...详细»
- Q:
- A:
股骨头坏死和肩周炎很相似 都是骨节中润滑液干枯 都是风寒风湿或外伤引起的 按摩针灸拔罐加敷药内服去寒活血坚骨的一定会好 详细»
- Q:
- A:
不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.详细»
- Q:
- A:
你好！减肥主要应当控制总的吃进去的热量，和通过适当运动增强身体的代谢。你的午餐含热量不高，属于合理饮食，可以这样吃，不会增加体重的，另外常常喝一些普通的茶...详细»
- Q:
- A:
您好，建议您最好食疗减肥，多运动，多吃水果和蔬菜少吃主食， 每天吃过饭后，慢步走20分钟，适当的做运动,注意饮食,饮食合理、规律,多吃低脂热量的食物。详细»
