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痛风保健与护理
Q:

痛风能剧烈运动吗

A:

你好,痛风是不能剧烈运动的、要不然很有可能引起痛风复发的,治疗痛风,可做适量的带氧运动,例如游泳,打太极拳,散步等,在进行有氧运动时,体内的代谢功能也顺利发...详细 »

Q:

手指痛风变形能做关节锻炼吗

A:

你好,手指痛风变形能做关节锻炼,痛风性关节炎反复发作导致的关节变形是不可能自行恢复的,即使现在开始用药治疗也不会恢复,只能通过外科手术矫正才可以,所以请您尽...详细 »

Q:

运动可以治疗痛风吗

A:

你好,运动不能治疗痛风,但可以缓解痛风,经常参加运动锻炼的人群要比相对于缺乏运动锻炼的人群体质好的多,抵抗疾病的能力要强的多,感冒的次数要少的多。这是由于运...详细 »

Q:

运动过量诱发痛风吗

A:

你好,运动过量诱发痛风,剧烈运动是男性和女性痛风患者发作的第三位诱因。突然受凉是女性痛风发作的第二位诱因,是男性的第五位诱因。目前认为,剧烈运动会产生大量乳...详细 »

Q:

有什么办法能缓解痛风平时应该注意什么?

A:

痛风的发生,是由于机体摄入了大量含有嘌呤碱的食物,因为嘌呤碱的代谢产物是尿酸,如果体内的尿酸超过了一定的限度,就会导致痛风发作,生活中含有嘌呤碱丰富的食物,...详细 »

Q:

痛风注意什么

A:

你好,痛风注意避免暴食、酗酒、受凉受潮、过度疲劳和精神紧张,穿舒适鞋,防止关节损伤,慎用影响尿酸排泄的药物如某些利尿剂和小剂量阿司匹林等,痛风要进低嘌呤低能...详细 »

Q:

脚趾痛风要注意什么

A:

你好,脚趾痛风要注意饮食,应避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不...详细 »

Q:

痛风注意什么?

A:

你好,痛风注意要杜绝含酒精的饮料,如啤酒、红酒、黄酒等,还要禁吃沙丁鱼、浓肉汤、带壳的海鲜、动物内脏、卤肠、炖吊子等高嘌呤食物,这些食物会引起血尿酸突然增加...详细 »

Q:

痛风病注意什么食物?

A:

你好,痛风病注意应多吃碱性食物如绿叶蔬菜水果但除外菠菜,多喝水,每天保证有2千毫升以上,多运动,控制肥胖,禁忌进食高嘌呤食物如干豆类和海鲜、啤酒及过多的肉类...详细 »

Q:

痛风经常锻炼能见效吗

A:

你好,痛风经常锻炼是可以见效的。为了控制体内尿酸水平,预防痛风发作,应适量参加体育活动,首选碱性食品,戒烟戒酒,不暴饮暴食,多饮水(2-3升/日)可增加尿酸...详细 »

Q:

运动对痛风有帮助吗

A:

你好,运动对痛风有帮助,运动不仅可以增加关节的力量、改善关节功能,还有助于调节尿酸的代谢,稳定免疫系统。研究表明坚持运动可以减少关节疼痛的发作次数、缓解疼痛...详细 »

Q:

痛风吃东西注意些什么

A:

你好,痛风患者吃东西时应注意减少进食高嘌呤的食物。避免饮用浓汤,因普林可溶在水里,汤汁含有部分溶解的普林,所以避免饮用老火汤、肉汁汤。避免酒精饮品,酒精含有...详细 »

Q:

痛风病人怎么锻炼

A:

你好,痛风病人应根据自身的病情状况来选择,以确定运动强度、时间。慢速短程小跑、太极拳、气功、广播操、快步走、乒乓球等项目,较适合痛风病人;而竞技性强、运动剧...详细 »

Q:

痛风可以做无氧运动吗

A:

你好,痛风不可以经常做无氧运动的。痛风并不是“不治之症”,它是可防可治的。要想告别痛风病,一定要养成良好的生活习惯,对医治痛风是有非常大的帮助的。建议平时的...详细 »

Q:

痛风怎么锻炼

A:

你好,痛风可以适当的运动,因为适度的运动可以改善血压、血脂等代谢问题,以及对降低体重有帮助,从而间接改善尿酸的代谢,对预防痛风发作有一定作用。尤其在急性发作...详细 »

Q:

痛风该注意什么

A:

你好,痛风要注意避免进食含高嘌呤饮食,动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富,鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤,水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤,宜多...详细 »

Q:

痛风好了能运动吗

A:

你好,痛风好了以后可以适当运动。适当的运动对痛风患者有好处,因为能够促进尿酸的排出,也一定要多喝水,要采取低嘌呤饮食,鸡鸭鱼肉及海鲜不要吃,不要喝酒,不要吃...详细 »

Q:

男人痛风应注意什么

A:

你好,男人痛风要注意饮食,饮食上建议,碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。蛋白质可根据体重,按照比例来摄取,1公斤体重应...详细 »

Q:

痛风饮食注意什么

A:

你好,痛风注意避免暴食、酗酒、受凉受潮、过度疲劳和精神紧张,穿舒适鞋,防止关节损伤,慎用影响尿酸排泄的药物如某些利尿剂和小剂量阿司匹林等,痛风要进低嘌呤低能...详细 »

Q:

走路锻炼对痛风者有好处吗

A:

你好,走路锻炼对痛风有好处,运动不但可以增强患者自身抵抗力,通过运动还可以增进食欲,痛风患者通过合理运动,不仅能增强体质、增强机体防御能力,而且还可以减缓关...详细 »

Q:

运动对痛风有好处吗

A:

你好,运动对痛风有好处,适当进行的运动是可以有效的缓解痛风的疼痛症状的,但是由于是痛风是一种关键疾病的,运动的时候是要特别注意的,要根据自己的身体状况选择适...详细 »

Q:

痛风病人注意什么

A:

你好,痛风病人注意痛风是一种代谢性疾病,如果不控制会导致全身各系统出现问题。患者平时要注意保暖和多喝水,不要憋尿,禁食高嘌呤食物,如啤酒和海鲜,动物内脏也不...详细 »

Q:

痛风患者应注意什么

A:

你好,痛风病人平时应该多注意饮食。首先,尽量少吃含有嘌呤的食物,如动物内脏、海产、贝壳食物、肉类、黄豆食物等。尤其是急性发作期间以及以后的一两周之内;适量限...详细 »

Q:

痛风如何锻炼

A:

你好,痛风要坚持合理的锻炼,痛风患者可选用一些简单运动,如散步、匀速步行、打太极拳、跳健身操、练气功、骑车及游泳等,其中以步行、骑车及游泳最为适宜。这些运动...详细 »

Q:

痛风锻炼有用吗

A:

你好,痛风锻炼有用,因为适当的运动对痛风患者有好处,因为能够促进尿酸的排出,也一定要多喝水,要采取低嘌呤饮食,鸡鸭鱼肉及海鲜不要吃,不要喝酒,不要吃火锅,应...详细 »

Q:

痛风脚后跟疼还能锻炼吗

A:

你好,痛风脚后跟疼最好减少锻炼。建议可以到门诊检查一下尿酸的状况,如果尿酸过高,注意控制饮食,多喝水,避开高嘌呤食物,比如大豆、海鲜之类,运动可以适当做,但...详细 »

Q:

痛风剧烈运动会有影响吗

A:

你好,痛风剧烈运动会有影响的。痛风的疼痛主要存在于关节处,如果存在这种情况下建议到医院查一下尿常规,来明确诊断,平时注意尽量避免剧烈运动。由于剧烈运动而导致...详细 »

Q:

痛风性关节炎怎么锻炼

A:

你好,痛风性关节炎在锻炼的时候风湿患者应循序渐进。不能急功近利掌握锻炼的度量,先从轻活动量开始锻炼,随着自身体力的增强,身体逐渐适应,增加活动量。一定不可以...详细 »

Q:

痛风注意什么

A:

你好,痛风病由于是与尿酸有直接关系,所以应该注意多吃低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物类,不吃高嘌呤的食物类。低嘌呤食物有五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜等。中...详细 »

Q:

痛风要注意什么

A:

你好,痛风病人注意不能吃要高嘌呤食物,如西式浓肉汤、牛素、沙甸鱼、仓鱼、鲱鱼、牙带鱼、多春鱼、带子、鸡精、乳酸饮品、酵母菌、花生腰果之类全麦制品等等,禁海鲜...详细 »

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