- Q:
- A:
您好，膝关节疼痛应减少膝关节的活动、减少膝关节负重，以免加重损伤。比如可使用手杖或适当减轻体质，以减轻膝关节的负重，从而起到保护膝关节的作用。饮食上可多食用...详细 »
- Q:
- A:
您好，您的膝关节可能出现退行变关节炎了。本病多见于老年人，而老年病理性退化是主要发病因素。临床上表现为钝痛，可有肿胀、积液等症状。处于某一位置或晨起时疼痛明...详细 »
- Q:
- A:
您好，这个没有特定的时间节点，一般由个人对疼痛的敏感度决定的。膝关节松解术后必须要进行锻炼，才可以极大限度的改善膝关节的功能，术后锻炼不但对术后效果影响很大...详细 »
- Q:
- A:
39岁的女性患者存在膝关节的疼痛，在护理上也是非常关键的，首先就是不要做对于膝关节压力增加的动作，如提重物、爬楼、爬山的时候都是有可能导致膝关节的压力增加，...详细 »
- Q:
- A:
您好，膝关节疼痛最后不要过度活动膝关节，这样会加重膝关节疼痛。膝关节疼痛可以做一些膝关节活动少的或膝关节负重少的锻炼，比如腿筋弯曲练习、墙壁蹲起训练等。膝盖...详细 »
- Q:
- A:
32岁的男性患者出现膝关节的疼痛，这种表现导致的原因要考虑剧烈运动而出现的韧带的拉伤，以及肌肉肌腱拉伤，当然也要考虑膝关节的炎症表现，充分休息很关键，可以使...详细 »
- Q:
- A:
老年性膝关节病一般多少膝关节退行性病变引起的。运动应少做一点，可以试试膝关节保健操。如卧位崩腿、交替抬腿。卧位崩腿：仰卧位时伸直双腿，将大腿肌肉绷紧5秒左右...详细 »
- Q:
- A:
您好，膝关节炎局部封闭治疗后，配合中医针灸、按摩等是能得到良好治疗效果的，再配合锻炼效果更好。锻炼方法较多，比如坐位伸膝法：坐在椅子上，将双足平放地上，一只...详细 »
- Q:
- A:
患者的情况考虑跑步机运动增加而导致膝关节的，所以会导致骨关节炎的可能性，以及关节部位的韧带拉伤等，所以会出现以上的表现，这种情况充分休息，先不要进行跑步机的...详细 »
- Q:
- A:
您好，膝关节置换术后功能锻炼，应循序渐进的进行，不可急功近利，更应在医师或者康复医师的指导下进行。如果锻炼后膝关节出现疼痛或水肿，可局部冷敷，如出现剧烈疼痛...详细 »
- Q:
- A:
您好，膝关节置换术后应避免剧烈运动，4到6周内不做主动下蹲的动作，行走时应慢步慢行，不可急停或突然旋转；要减少膝关节的磨损，防止摔倒，建议患者选择合适的手仗...详细 »
- Q:
- A:
男性26岁运动以后出现膝关节的疼痛，这种表现导致的要考虑膝关节部位的软组织拉伤，特别要考虑韧带的拉伤以及肌肉的拉伤，以及存在骨关节的炎症，充分休息很关键，注...详细 »
- Q:
- A:
您好，运动后膝关节肌肉及韧带疲劳、或乳酸生产过错均可引起疼痛症状，如不能得到很好的休息，从而引起疼痛。建议运动时避免扭伤膝关节；运动后适当放松下肢肌肉，可适...详细 »
- Q:
- A:
运动的时候膝关节内侧疼痛，这种情况有可能是关节劳损引起的，可能是滑膜炎或者是韧带损伤。出现这种情况一定要避免过度劳累防止受凉，可以配合舒筋活血的膏药和舒筋活...详细 »
- Q:
- A:
你好，运动时膝关节内侧疼痛可能是运动前没有做充分的准备活动，也不排除有膝关节韧带损伤的可能。建议您活动前充分做准备活动，彻底活动开膝关节韧带及肌肉。膝关节韧...详细 »
- Q:
- A:
你好，老年人关节疼痛是可以坚持登车训练的，建议锻炼的时间不要过长。不要做剧烈的运动。治疗老年人膝关节疼痛可以使用中西医物理物理治疗。可以外敷舒筋活血膏，疼痛...详细 »
- Q:
- A:
好，根据您的情况，锻炼过量会引起关节疼痛的，首先要排除是否受到外伤导致的膝盖疼痛。剧烈活动可导致膝盖关节炎，引起不适，还要排除是否由于缺钙引起。建议患者必要...详细 »
- Q:
- A:
你好，膝关节骨性关节炎是膝关节的退行性疾病，也就是说膝关节老化了。和平时不注意，比如长时间反复的活动，是不是着凉，有个外伤等都有关系。膝关节骨关节炎的护理需...详细 »
- Q:
- A:
你好，膝关节骨性关节炎是膝关节退行性关节炎，时间长了，容易引起膝关节软组织挛缩，关节活动受限，以及大腿肌肉萎缩，所以膝关节骨关节炎功能锻炼主要进行膝关节屈伸...详细 »
- Q:
- A:
你好，很高兴为你解答，膝关节炎疼痛可以自我按摩。特别适用于老年人活动困难的患者。我练体操和打拳。运动中可以根据自己的身体状况，适当的锻炼身体。可以坚持每天跑...详细 »
- Q:
- A:
39岁的女性患者存在膝关节的疼痛，在护理上也是非常关键的，首先就是不要做对于膝关节压力增加的动作，如提重物、爬楼、爬山的时候都是有可能导致膝关节的压力增加，...详细 »
- Q:
- A:
你好，膝关节疼痛的日常护理主要有，避免过度劳累，减少活动，保持关节功能！日常生活中，建议患者不要长时间的站立或坐立，或者尽量要以自行车代步，减轻膝关节的承重...详细 »
- Q:
- A:
32岁的男性患者出现膝关节的疼痛，这种表现导致的原因要考虑剧烈运动而出现的韧带的拉伤，以及肌肉肌腱拉伤，当然也要考虑膝关节的炎症表现，充分休息很关键，可以使...详细 »
- Q:
- A:
你好，根据您的情况考虑，是关节炎引起的疼痛，建议口服修颜镇痛的药物配合活血化瘀的药物进行治疗。局部可以使用。照射和热敷缓解疼痛。以上如果症状没有得到很好的缓...详细 »
- Q:
- A:
患者的情况考虑跑步机运动增加而导致膝关节的，所以会导致骨关节炎的可能性，以及关节部位的韧带拉伤等，所以会出现以上的表现，这种情况充分休息，先不要进行跑步机的...详细 »
- Q:
- A:
你好，右膝骨关节炎是右侧膝关节退行性的改变疾病，你的疾病主要是因为长时间一个腿站立，引起的关节慢性劳损导致的。右膝关节骨性关节炎平时需要注意，尽量避免单腿站...详细 »
- Q:
- A:
您好，根据您的情况考虑是你。有滑膜炎或骨刺引起的疼痛。建议去医院确诊后对症治疗，可以使用针灸，拔罐，微波，热敷等，需要长时间的治疗。患者要对自己的病情有治愈...详细 »
- Q:
- A:
你好，根据您的情况考虑，是韧带拉伤所致的关节疼痛，建议您可以口服芬必得缓解疼痛，应尽量避免剧烈的运动，可以做一些有氧运动，比如瑜伽，散步，慢跑等要注意劳逸结...详细 »
- Q:
- A:
男性26岁运动以后出现膝关节的疼痛，这种表现导致的要考虑膝关节部位的软组织拉伤，特别要考虑韧带的拉伤以及肌肉的拉伤，以及存在骨关节的炎症，充分休息很关键，注...详细 »
- Q:
- A:
您好，根据您的情况，运动后关节会出现疼痛，考虑是患有轻度滑膜炎的，所以患者平时不要过度劳累。适当的多休息可以做一些有氧性运动，比如散步和练瑜伽倒。不能饮食，...详细 »
