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谢长才 主任医师

广东省中医院针灸科

运用针灸等中医特色疗法治疗肥胖症等相关内分泌系统疾病,运用中医体重管理规范化方案进行肥胖症、多囊卵巢综合征等肥胖内分泌、妇科内分泌系统相关疾病的体重管理。

医生介绍

       谢长才,主任医师,医学博士,研究生导师,岭南名医,师从于国医大师禤国维教授、“973”首席科学家许能贵教授、国医大师王琦院士。广东省中医院珠海医院针灸科主任,广东省中医院针灸肥胖内分泌专科负责人,广东省中医院肥胖内分泌针灸专病门诊负责人,中华中医药学会《中医体重管理临床指南》立项编委负责人,中国针灸学会减肥与美容专委会副主任委员、中国整形美容协会中医美容分委会副会长、中国健康管理协会临床营养与健康分会副会长,广东省针灸学会肥胖专病联盟主席、广东省针灸学会减肥及内分泌专委会副主任委员、广东省针灸学会穴位埋线专委会秘书长、国家中医药管理局国家针刺类技术协作组穴位埋线组组长。

       勤于临床20余年,是国内最早运用针灸治疗肥胖症的特色专科,充分发挥中医独特的疗法和优势,创立了调泌针法治疗内分泌相关疾病,在肥胖内分泌系统疾病治疗上积累了丰富的临床经验,目前主编人卫出版《肥胖内分泌疾病针灸治疗》,参编多部著作,主持多个科研课题、发表文章40余篇。

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已回复网友 297 个问题
Q:

什么体质适合做针灸减肥?有特别适合做或不适合做针灸减肥的体质吗?

A:

你好,针灸减肥效果最好的是成年后肥胖者,最合适的年龄是在20-40岁之间。尤其是腹部肥胖的人,通过经络调节,针刺点穴,对腹部脂肪堆积者减肥效果比较突出;其次...详细»

Q:

如何判断自己是不是肥胖?

A:

你好,自己是否有肥胖,是需要从脂肪率上进行判断分析,脂肪率是指身体成分中,脂肪组织所占的比率。测量脂肪率比单纯的只测量体重更能反映我们身体的脂肪水平(肥胖程...详细»

Q:

针灸减肥会反弹么?

A:

你好,真正的针灸减肥是不需要节食的,正常的饮食,而且不存在反弹,当然,身体的赘肉被减掉之后,保持良好的生活和饮食习惯非常重要;针灸减肥没有任何副作用,对身体...详细»

Q:

如何避免针灸减肥后反弹?

A:

你好,要避免针炙减肥后反弹,就是需要保持良好的生活和饮食习惯,平时要管住嘴,也是需要多运动,这样才有可能保持住身材,避免肥胖反弹,没有一劳永逸的减肥方式。详细»

Q:

生育过的女性和没生育过的女性,在针灸减肥效果上是否有区别?

A:

你好,因为没有结过婚的女性,她们的卵巢功能、子宫的功能比较好,身体内分泌的反应速度相对来说比较快。在针炙过程中,产生的调整比较快,那她的反应就比较强,对她的...详细»

Q:

针灸减肥在穴位上有哪些需要注意的?

A:

你好,在针灸减肥治疗过程中,如出现食欲减少、大小便次数稍增多、口渴等反应,均属于正常现象。因为通过针灸治疗,机体的内在功能不断得到调整,促使新陈代谢加快,能...详细»

Q:

针灸减肥过后怎么吃不会反弹?

A:

你好,针炙减肥过后,在饮食要注意第一,选择体积大、纤维多的食物;第二,选择新鲜的天然食物;第三,选择清炖、清蒸、水煮、凉拌食物;第四,肉类尽量选择鱼肉、鸡肉...详细»

Q:

不同体质的人针灸减肥后如何通过饮食调理身体?

A:

你好,不同的身体条件,那么在针炙后的饮食上的调理工作是不一样的,一定要注意这个事情。具体如何调理,是需要先弄清楚不同的体质情况,然后再确定调理方式。详细»

Q:

针灸减肥后胃口大好会反弹甚至越减越肥吗?

A:

你好,有这样的可能性的,如果针炙减肥后不能控制住自己的食欲,又缺乏运动后的话,那么针炙减肥不仅仅白费,也的确有可能会增加体重的,一定要注意做到管住嘴,迈开腿...详细»

Q:

针灸减肥多久会见效?

A:

你好,针炙减肥需要一个过程,一般来讲,连续针炙减肥一周,那么就应该有一定的效果的,如果一直没有效果,那么就是说明针炙减肥失败。详细»

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