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高敏 主任医师教授

广东省第二中医院脑病科

运用中医中药治疗各种脑病常见病及疑难杂症。专长于中风病防治,以及治疗脑供血不足、脑动脉硬化、眩晕、头痛、痴呆、肌无力、肌萎缩、面瘫、神经痛、帕金森综合症、癫痫、焦虑抑郁、失眠、健忘等脑病及心理疾病。

医生介绍

广东省中医药学会脑病专业委员会副主任委员、广东省中西医结合学会神经内科专业委员会常务委员、广东省心理学会专业委员会常务委员、秘书长,国家级重点专科学科带头人。 擅长运用中医中药治疗各种脑病常见病及疑难杂症。专长于中风病防治,以及治疗脑供血不足、脑动脉硬化、眩晕、头痛、痴呆、肌无力、肌萎缩、面瘫、神经痛、帕金森综合症、癫痫、焦虑抑郁、失眠、健忘等脑病及心理疾病。

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已回复网友 41 个问题
Q:

失眠的日常护理是怎样的?

A:

失眠主要考虑为情绪过于激动,抑郁、精神压力过大引起的,可以去精神科检查一下的,可以服用安神类药物来改善的,也可以在睡前听听轻音乐、喝一点热牛奶来改善的 ,要...详细»

Q:

失眠的危害有哪些

A:

失眠的主要危害就是会影响人们的精神状态,导致睡眠质量不高,休息的时间不足,白天昏昏欲睡,记忆力不集中,有可能影响免疫功能。因为睡眠对身体有非常重要的意义,假...详细»

Q:

如何看待失眠?

A:

您好,正确看待失眠的方法是睡眠也是人身体的自然反应,不要人为地去控制它,应该采取顺其自然的态度。正常人也会由于各种原因半夜醒来,不同的是,正常人并没有害怕和...详细»

Q:

失眠会遗传吗?

A:

您好,失眠是不会遗传的,失眠即睡眠失常。表现为入睡困难,断断续续不连贯,而过早地醒来,醒后不能再继续睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感觉,多因健康情况不佳,疼...详细»

Q:

抑郁症患者更容易失眠?

A:

您好,抑郁症患者更容易失眠。抑郁症患者常有顽固性睡眠障碍,发生率高达98%,表现为失眠、入睡困难、早醒、睡眠节律紊乱、睡眠质量差等形式。抑郁症患者早醒尤其是...详细»

Q:

出现失眠马上吃安眠药的做法对吗?

A:

您好,出现失眠马上吃安眠药的做法是不对的。失眠患者可经常食用红枣、薏米、饮食玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水。因为总失眠会让这个人气血不足,发虚。宜清...详细»

Q:

秋季失眠抑郁应该如何防治呢?

A:

您好,秋季失眠抑郁的防治方法是多晒太阳多运动:有研究表明,运动确实可以提高睡眠质量,失眠症患者可以通过生活方式改变、坚持锻炼来改善睡眠,这通常需要2~4个月...详细»

Q:

孕妇失眠什么原因导致的

A:

导致孕妇失眠的原因比较多,比如说荷尔蒙的影响、尿频、饮食习惯发生改变、情绪变化、睡前亢奋、孕期抽筋以及其他病变等情况导致的。建议睡觉前可以适当泡泡脚,又或者...详细»

Q:

孕妇吃什么有助于睡眠?

A:

在怀孕期间,如果睡眠不好的话,在晚上睡前半个小时可以喝杯热牛奶,能够有效的提高睡眠质量,加速睡眠,晚上睡觉前用温热水泡泡脚,加速血液循环,缓解一天的疲惫,平...详细»

Q:

男性吃些啥食物能抵抗失眠?

A:

您好,男性吃这些食物能抵抗失眠,富含松果体的食物,富含松果体的食物之所以能改善睡眠,是由于人的睡眠质量与大脑中一种叫松果体素的物质密切相关。对抗咖啡因的食物...详细»

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