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杨力 主任医师副教授

南方医科大学珠江医院营养科

糖尿病、甲亢、垂体、肾上腺、肥胖症、骨代谢疾病。

医生介绍

南方医科大学珠江医院营养科  主任

内分泌代谢科主任医师、副教授、医学博士

硕士研究生导师(学术型)

广东省杰出青年医学人才(2018年)

香港中文大学生物医学学院 访问学者 (2014年)

南方医科大学优秀教师(2020年)

第六届羊城好医生(2020年)


现担任学术任职:

中华医学会内分泌分会代谢性骨病学组 委员

广东省医院协会营养管理专业委员会 副主任委员

广东省医学会肠外肠内营养学分会 常委委员

广东省女医师协会营养健康专业委员 常务委员

广东省糖尿病学分会 委员

广东省精准医学应用学会微生态医学分会 常务委员

广东省基层医药中西医结合糖尿病专委会 副主任委员

广东省社区卫生学会慢病防控与管理专业委员会 常务委员

长期从事内分泌代谢病专业近20年,具有丰富的临床经验,长期从事糖尿病、代谢性骨病的基础及临床研究工作,在SCI二区及三区期刊发表论文8篇及中文核心刊物10余篇,主持国家自然科学基金项目1项及广东省自然科学基金4项,与各医联体及社区建立了良好的医疗转诊及科研合作关系。


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已回复网友 1041 个问题
Q:

吃柿子的好处和坏处是什么呢?

A:

好处:柿子有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功效,可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症状。坏处:吃柿子易患胃柿石症...详细»

Q:

小麦胚芽油和维生素E有什么区别?

A:

你好,小麦胚芽油是维生素E的前源,服用小麦胚芽油后,如果身体缺乏维生素E,小麦胚芽油才会转化为维生素E(维生素E属于脂溶性的)。正常饮食的人一般不缺。可见,...详细»

Q:

晚上睡觉前喝牛奶会发胖吗?

A:

您好,这样的情况建议晚饭最好不要吃了。在睡前饮用一杯牛奶,是可以帮助睡眠的,但是如果很胖的话,可以把晚饭调整到这杯牛奶就可以了,晚上的睡眠质量也提高了,同...详细»

Q:

怎么减小肚子上的赘肉最快最有效

A:

第一,您可以增加体育锻炼,如跑步,游泳,跳绳,骑自行车,仰卧起坐,卷腹运动,平板支撑等等,均可减少腹部赘肉。进行体育锻炼应坚持长期锻炼,循序渐进,贵在持之以...详细»

Q:

膳食纤维的食物主要有哪些??

A:

膳食纤维是一般不易被消化的食物营养素,主要来自于植物的细胞壁,包含纤维素、半纤维素、树脂、果胶及木质素等。 纤维以溶解于水中可分为两个基本类型:水溶性纤维...详细»

Q:

什么食物里含铁多?

A:

你好 ,建议适当多吃富含蛋白质,,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素 C 等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新...详细»

Q:

强碱性的食物有哪些

A:

强碱性食品:茶叶、白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、天然绿藻类等。详细»

Q:

柠檬水是用开水泡吗

A:

柠檬水用温水泡比较好,开水泡柠檬水是会破坏里面维生素C的,而喝柠檬水主要是为了补充维生素C的,维生素C可以提高人体免疫力,还具有美白护肤的功效,所以为了补充...详细»

Q:

黑糖和红糖的区别是什么啊

A:

你好 黑糖的熬煮时间较长,糖浆经浓缩后做出来的糖砖呈现出近黑色之外观。至于两者间型态粗细的差异则是因为再加工的方式不同导致,所以常见有切割成不同大小的糖砖或...详细»

Q:

香蕉是酸性还是碱性

A:

香蕉是碱性的。富含钾元素的香蕉是食物中第一位“美腿专家”,它含有丰富的钾元素,可以帮助人类舒展腿部肌肉,防止腿部抽筋。同时,香蕉又甜又冷,具有很高的药用价值...详细»

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