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骨质增生保健与护理
Q:

颈椎骨质增生如何治疗?日常如何锻炼

A:

你好:颈椎骨质增生:(1)预防:由于骨质增生与增龄、性别、种族、职业、工种、体质、姿势不良等因素有关。所谓的预防就是指人类针对可以干预的因素所采取的措施。如...详细 »

Q:

骨质增生有什么注意事项

A:

骨质增生的预防措施要注意适当运动以下两方面可留意:  避免长期剧烈运动长期过度的运动是诱发骨质增生的太贵原因之一长期剧烈的运动可使骨骼及周围软组织受力不均负...详细 »

Q:

骨质增生要注意哪些问题?

A:

骨质增生主要要注意生活工作习惯和睡眠习惯的影响,避免加重疲劳或损伤的各种影响因素.建议;1,可给予活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.2...详细 »

Q:

您好请问骨质增生怎么治疗应该注意什么?

A:

你好,骨质增生现代医学称为增生性骨关节病。中医认为你的情况主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致,西医没有特效药,一般药物很难根治。中医中药长期临床实践...详细 »

Q:

腰椎骨质增生,饮食需要注意什么。这病是怎

A:

你好,骨质增生是指椎骨边缘或关节边缘、关节面及骨突处骨小梁增多和骨密度增高,好发于颈椎、腰椎、膝关节以及脚跟部位。现代医学称为增生性骨关节病,是骨科的一种常...详细 »

Q:

骨质增生应注意什么和怎么预防

A:

1.注意休息但应适当参加体育活动.2.适当热敷患处或理疗.3.避免重体力劳动.详细 »

Q:

膝关节骨质增生适合做什么运动

A:

骨质增生注意事项:1.避免长期剧烈运动.长期过度的运动是诱发骨质增生的原因之一.2.适当进行体育锻炼,避免长期剧烈的运动,并不是不需要运动,恰恰相反,适当的...详细 »

Q:

患有骨质增生的人平时都应该注意些啥呢??...

A:

病情分析:你好,需要注意一下几点,保持乐观情绪:健康的生活方式:避免机械性损伤选择适当的鞋辅助理疗适宜有氧运动正确使用镇痛药可以去看中医,根据整体辨证采用补...详细 »

Q:

骨质增生需注意什么

A:

骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎,是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化,关节边缘...详细 »

Q:

腰椎骨质增生的锻炼方法

A:

您好!腰椎骨质增生的症状主要表现为腰部僵硬,酸痛,久站久坐后加重翻身困难,轻微活动后减轻,压迫神经,胯部痛,一侧或双下肢麻木疼痛,甚至肌肉萎缩或瘫痪。你可以...详细 »

Q:

得了骨质增生运动好还是不运动好

A:

运动.首先要认识到骨质增生是人体衰老的自然现象.随着年龄的增长,一般到了三十五岁以后,人体的骨骼就会发生不同程度的退行性改变,但大部分人无明显症状或体症.发...详细 »

Q:

漆关节骨质增生能否跑步锻炼?

A:

是可以的,目前是可以吃一点钙片,也可以吃一点消炎、止疼药物的,患者平时要注意休息,加强营养。详细 »

Q:

骨质?骨质增生是怎么形成的?需要注意些什...

A:

患有骨质增生的情况,与少运动,体内的钙磷代谢紊乱、外伤、骨骼手术有关。你现在年轻,一般不会引起骨质增生。建议最好做个x线检查明确诊断,多喝水,避免受凉,多运...详细 »

Q:

胸椎骨质增生需要注意什么呢...

A:

胸椎骨质增生是怎么回事?胸椎骨质增生发病时,并无大的痛苦,不做拍片不易确诊。胸椎骨质增生,表面为头部转动不灵,发展到背痛、岔气、胸闷、心慌、气短等,甚至还会...详细 »

Q:

腰椎骨质增生该注意什么

A:

骨质增生患者应多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,注意营养结构。也可同时用食疗法配合...详细 »

Q:

膝盖骨质增生日常生活应注意什么?

A:

骨质增生注意事项:1.避免长期剧烈运动.长期过度的运动是诱发骨质增生的原因之一.2.适当进行体育锻炼,避免长期剧烈的运动,并不是不需要运动,恰恰相反,适当的...详细 »

Q:

骨质增生症患者可以剧烈运动吗?

A:

长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发骨质增生的基本原因之一。尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节),过度的运动使关节面受力加大,磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼...详细 »

Q:

得了腰椎间盘突出和骨质增生,日常应注意什...

A:

你好,中医认为椎间盘突出主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致,由于本病往往本虚而标实,虚实夹杂,症候复杂,一般药物很难根治。中医中药长期临床实践积累了...详细 »

Q:

腰椎骨质增生怎么锻炼

A:

你好,你这情况平时散步,慢跑都是不错的详细 »

Q:

第四五节腰椎骨质增生如何锻炼和保养较好?...

A:

你好,腰椎骨质增生,是由于长期的劳动和磨损,导致腰椎稳定性降低,从而出现代偿性的骨质增生,增生严重的时候增生的骨质压迫神经根便会出现腰腿痛及下肢麻木的感觉我...详细 »

Q:

膝关节骨质增生都能做哪些的运动

A:

病情分析:你好,,可以的,但要注意给予必要的保护固定和锻炼后的积极护理.建议;1,注意在慢跑或走路活动用力时,尽量给予弹性绑带或护膝的保护性措施,以防止活动...详细 »

Q:

骨质增生的运动保养与饮食调理

A:

您可做下蹲动作,由每天20次,渐加,膝绕环20次,渐加.慢走五千步渐加至2万步刚开始不舒服,需要一个过程.练习打太极拳.饮食:骨头汤,豆制品,紫菜,海带,酸...详细 »

Q:

重庆骨质增生注意什么?

A:

你好,骨质增生患者注意事项在急性期疼痛加重,要尽量减少受累关节的活动量,患者可适当卧床休息,通过休息来减少受累关节的机械性刺激,这不仅有效防止症状进一步加重...详细 »

Q:

膝关节骨质增生骨刺注意什么?

A:

这样的情况是需要注意积极的手术治疗才可以的是需要注意继续定期的复查的详细 »

Q:

骨质增生如何锻炼

A:

骨质增生在目前尚无特效疗法,但若经过适当的治疗,疼痛还是可以减轻的。当急性发作时,应短期休息。并可用夹板或石膏作暂时固定。急性发作后,可进行适当的活动和有计...详细 »

Q:

颈椎骨质增生应该多做什么运动

A:

颈椎骨质增生导致的不适,可以吃骨刺片、抗骨增生片等缓解。没有效果的话,也可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗。平时要注意颈部的保暖,不要总是低着头,注意减轻...详细 »

Q:

颈椎骨质增生要注意什么??baynies

A:

治疗颈椎病有按摩推拿、牵引、针灸等,还可贴活血舒筋的药膏和中药治疗,颈椎病一般是不会根治的,除非手术,但手术的风险又很大,所以,对颈椎病重要的是日常保健,如...详细 »

Q:

腰腿痛十余年。近做CT医生说是腰3/4;4/5;腰5骶1椎间盘膨出。腰椎小关节综合症。腰椎骨质增生!有什么好方法可治疗???注意些什么???

A:

如果症状明显,可以针灸,理疗,按摩,药膏,注射,小针刀,口服消炎镇痛,活血化瘀的药物等综合治疗.如果症状不明显可以不必治疗,平时注意不要久坐,少弯腰,不要受...详细 »

Q:

骨质增生症要注意是吗/

A:

骨质增生属于退变,和年龄相关的,平时合理饮食,规律的锻炼,适当补充钙和维生素D。 详细 »

Q:

骨质增生的生活上的注意事项是什么呢?

A:

您好,中医认为肾主骨,骨质增生也是肾虚的原因,一般可吃些壮骨关节丸,骨仙片、骨刺平片都可考虑应用。详细 »

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