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回答
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许文静 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
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在怀孕时，孕妇身体都比较虚弱，可以多喝一些肉汤，或者是清淡的鱼汤，例如可以喝一些羊肉汤具有暖胃助消化等作用，也可以喝一些山药排骨汤，鸡蛋汤，营养价值都是比较高的，含有丰富的蛋白质以及碳水化合物，可以补充孕期所需要的营养物质，怀孕时也可以喝一些番茄鸡脚汤或者是牛奶土豆汤可以促进食欲，还具有安胎的作用，怀孕时也可以多喝一些蔬菜糖，可以补充维生素，还可以促进肠蠕动，防止孕期出现便秘怀孕时饮食一定要多样化，均衡化。
2019-12-24 16:02
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