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回答
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贾建军 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
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孕妇能喝的汤有很多，例如猪蹄汤、乌鸡汤、排骨汤、蔬菜汤、小米汤、南瓜汤等等。以上列举的流食都具有滋补的功效，对于改善孕妇身体虚、弱促进胎儿生长有很好的效果，且属于没有刺激性的食物，不会导致孕妇身体上火或便秘的症状，而且具有易消化、易吸收的优点。孕妇在怀孕期间应该多吃一些这样的流食，尽量不要吃冰凉的食物和油炸食品，否则容易导致肠胃疾病，还容易引起消化不良。另外尽量避免吃辛辣的食物，因为辛辣的食物容易导致身体上火。不利于胎儿的健康，建议孕妇养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。
2020-06-09 15:34
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