长时间的不运动，腹胀肠鸣的患者不少。特别是进入老年，消化系统功能往往出现紊乱或减弱。因此老年人常感到腹胀肠鸣。腹胀肠鸣是指胃肠道积气，是患者自觉脘腹胀肠鸣满不适的一种#!为常见的症状，表现为嗳气、腹胀肠鸣、肠鸣，有时还可有腹痛。那么，肠鸣腹胀怎么办？下面通过文章内容一起了解一下吧。
腹胀肠鸣多因脾胃不能健运、气滞所致。当食物得不到及时消化，就会在肠道里异常发酵，产生废气，废气不能及时排出来，导致肠鸣；废气过多，积蓄于肠胃之内，形成腹胀。肠鸣腹胀怎么办？
肠鸣腹胀建议服用首荟通便胶囊，首荟通便胶囊是针对性治疗功能性便秘，中医辨证属气阴两虚兼毒邪内蕴证者，症见便秘，腹胀，口燥咽干，神疲乏力，五心烦热，舌质红嫩或淡，舌苔白或白腻，脉沉细或滑数。具有泻浊通便、养阴益气的功效，全面改善胃肠功能。
并且，首荟通便胶囊全方不含刺激性泻药成分，其主要有效成分芦荟，具有泻火、解毒、化瘀、杀虫等功效，主目赤，便秘；以何首乌、枸杞、阿胶等补药兼做泻药用。在保证确切疗效的同时又实现了毒副作用及药物依赖性小的用药原则。
首荟通便胶囊气阴同补、补泻兼施。不仅仅是通便，还可以全面改善肠胃功能、润肠通便、排毒养颜、减肥降脂。首荟通便胶囊依据中医药理论，融汇临床经验，选药精当，配伍严谨，标本兼顾，切中病机。充分发挥药物之间的相互作用共奏润肠通便、泻浊排毒、养阴益气功效。
首荟通便胶囊区别于其他治疗便秘的产品，首荟通便胶囊是纯中药制剂。精选道地药材，确保药材质量好。首荟通便胶囊生产用人参为吉林林下参，何首乌为四川产川首乌，芦荟为进口原产地肯尼亚库拉索芦荟，枸杞子为宁夏中宁产枸杞，阿胶为山东东阿阿胶，药物来源有限且功效几乎无法代替，具有很好疗效保障。
肠鸣腹胀要戒食辛辣、油炸、烟熏烧烤，多吃素菜和粗纤维食物，如芹菜、香菇等，以改善肠道功能。饭后、睡前可搓热双手以肚脐为中心顺时针按摩等。
以上内容就是针对“肠鸣腹胀怎么办”的简单介绍，相信大家都有了一定的了解。肠鸣腹胀除了及时治疗以外，日常生活中保持良好的生活习惯和饮食习惯可以防止肠鸣腹胀发生。
