（网贷欠了9万，听起来确实挺让人头疼的。不过别怕，只要冷静下来，制定好计划还是可以慢慢还清的。咱们这就来聊聊该怎么干。）
先说最关键的一步，就是别慌。很多人一听说本人欠了这么多钱就急得团团转，结果反而让自身陷入更大的麻烦里。首先要做的就是深呼吸，然后坐下来好好想想接下来要怎么走。
第一步，当然是要把所有的欠款都搞清楚。（就像整理家里的抽屉一样，把每笔账都列出来。）拿出纸和笔，把你欠的所有网贷平台的名字、欠款的具体数额、已经逾期多久、利息是多少、有不存在罚息等等信息全都记下来。假如有可能的话，还能把这些借款合同和还款记录打印出来。这样做有两个好处：第一，你本身心里有个底儿，知道本身到底背了多少债；第二当以后跟那些平台谈判的时候，手里有证据才更有底气。
接下来就是主动出击啦。（记住，这个时候不能躲着不见人，该面对就得面对。）打电话或发消息给你的贷款平台试着跟他们商量看看能不能调整一下利率或延长还款期限。比如说你现在的月收入可能只能负担得起这么点钱，那你可提出期望对方能给你更多的时间去攒够这笔钱。当然了，在跟他们谈的时候一定要诚恳，态度要好，毕竟大家都想解决疑惑嘛。（有时候对方或许会拒绝你，这时候也不要太沮丧，咱还有别的办法。）
要是实在碰壁了，找不到合适的沟通渠道，那就可考虑找相关的监管机构或法律援助组织帮忙了。（就像是找了个更有经验的老大哥来撑腰似的。）他们能给你提供建议，甚至可以直接介入帮你说话。这样既能保障你的权益也能增加谈判成功的几率。
至于具体的还款形式嘛，这里有几个小建议。（依据自身的实际情况来选哦。）一种是等额本息还款法，意思就是每个月固定还同样多的钱，直到把整个贷款还完为止。还有一种叫等比例逐年增加还款法，就是刚开始的时候少还一点，之后每年增加固定的百分比，最后达到一个稳定的还款水平。这两种方法都能有效分散还款的风险，让你不至于每个月的压力太大。
还有一个不得不提的就是避免借新还旧。（这个坑千万别跳进去！）有些人为了赶紧把眼前的债务还掉就又去借新的贷款，结果发现越借越多最后根本无力偿还。这不是聪明的做法，反而会让事情变得更糟糕。一定要管住本身的手不要轻易再去贷款了。
最后要说的是倘若真的觉得本身一个人扛不住了，也可考虑向身边的亲朋好友求助。（虽然有点不好意思开口，但为了摆脱困境也是值得的。）只要你们之间的关系还算不错常常情况下他们会愿意伸出援手的。不过呢，借来的钱还是要记得按期归还，这样才能维持良好的关系。
总之啊，欠9万网贷虽然不是小事，但也不是完全没办法解决的大难题。（只要咱们遵循上面说的这些步骤一步步来肯定能找到出路的。）最必不可少的是要保持乐观的心态，相信自身有能力克服眼前的困难。加油吧，朋友！
