为什么睡觉摸着玉石的人越来越少？揭秘助眠黑科技与养生新趋势

带玉睡觉的好处 改善睡眠:我亲身体验过，佩戴玉手镯确实对改善睡眠有帮助。玉手镯的温润触感仿佛能平复内心的烦躁，让我更快地进入梦乡，睡眠质量也明显提升。 促进血液循环:玉手镯在手腕上的轻微摩擦，就像是个小小的按摩师，能促进血液循环，让手脚不再冰凉。