扭伤腰部七八天了，还不好，咋整呢？

你好，如果扭伤不严重，只是拉伤韧带肌腱，可以用一些活血消肿的药，可以试试外用正骨水活血化瘀、活络止痛，使用正骨水前咨询医生建议即可。也可以配合TDP神灯照射、平衡针、浮针疗法等进行全方位调理。