中医与肾

通常认为肾病是因为肾小球或者肾小管，也是肾脏本身的疾病所导致的这些病。比如常说的肾病综合征、慢性肾功能衰竭、肾小球肾炎以及狼疮性肾病、痛风性肾病等等。 肾虚是指一系列的症状，主要表现在腰膝酸软、腰痛、夜尿多，以及男性的和女性的性功能的障碍等等。所以肾虚不是肾病，这一点应该明确。

中医认为肾是藏精的重要脏器，然后肾精一部分是来自于先天的父母，如果来自于先天父母的肾精不足，就会出现比如说小孩发育迟缓，语迟、行迟、立迟等等，比普通的孩子发育是慢的，然后骨骼发育也会不好。其次，过度劳累，或者纵欲过度、或者劳神过度、或者脾胃虚弱、或者其他疾病导致身体虚弱的时候，都可能会引起肾虚症状的出现。

肾脏在男生和女性中间都存在，所以肾虚绝不是男性的特有的疾病，女性也会出现肾虚。肾虚的症状也会出现在女性身上，比如说腰膝酸软疲劳、怕冷了、月经不调、月经延期或者月经先期、经色发淡，或者女性出现黄褐斑以及眼圈黑，以及脱发、耳鸣、记忆力下降等等，这都是女性常见的肾虚症状。

男女不同的主要在生殖方面。比如说男性会出现阳痿早泄，以及性能力的下降，性欲欲望减退。 女性的肾虚的时候，还通常会出现黄褐斑，黑眼圈等等，以及女性的月经的量的减少，或者月经后期，或者月经先期，以及经色偏淡或者有淤血块等等。当然了女性的性冷淡或者性欲下降，有些时候也是和肾虚密切相关的。

很多情况下，肾虚比较轻的时候，并不一定完全会影响生育。在临床上发现一些有比较严重的肾虚症状的患者，有一些男性患者会出现精子质量是下降的，精液的液化也是就延长的，同时精子的活力是下降的。而对于女性来说，排卵可能也会受到影响，所以肾虚在比较严重的情况下，会有可能影响生育，但是比较轻的肾虚是不会影响生育的，所以大家也不必过于紧张这个问题。

一旦发现有肾虚的症状的时候，可以通过各种手段来进行调理。比如说通过适当的运动，任何的运动方式都可以增强体质，都可以减轻肾虚的症状。比如说游泳、爬山、跑步、快走等等，这些运动方式包括健身都可以调整。

自行购买药物来补肾不是一个好的选择。由于前些年保健品滥用，以及广告尤其是电视广告的泛滥，导致很多人认为自己有肾虚，其实很多人本身并没有肾虚。 如果觉得自己有肾虚，建议到正规的医院去看，正规的大夫会给你正确的建议，当然也不要自己胡乱买保健品吃，更不要去一些广告上的医院去看，那样会比较危险。