疾病诊疗
健康生活
  • 养生
  • 营养
  • 两性
  • 精神心理
  • 中医
  • 育儿
  • 减肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新闻
  • 健康课堂
  • 家医互动
  • 即问即答
  • 健康WHY
  • 专家答疑
  • 整形圈
  • 医生圈
  • 病友圈
  • 数据中心
  • 疾病库
  • 医生库
  • 医院库
  • 药品库
  • 整形库
  • 器械库
  • 食材食谱
  • 母婴产品
  • 新闻 视频 养生 育儿 营养 中医 女人 减肥 整形 两性 妇科 男科 肿瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 论坛 即问即答

    癫痫医院 | 白癜风医院 | 皮肤病医院 | 宁波耳鼻喉 | 性病医院 | 东莞耳鼻喉 | 癫痫病 | 整形美容 | 不孕不育 | 广州耳鼻喉 | 太原耳鼻喉 贵州耳鼻喉 | 长沙耳鼻喉
    结直肠癌 | 子宫肌瘤 | 牛皮癣 | 硬皮病 | 尿频尿急 | 女性不孕 | 男科医院 | 生殖器疣 | 取避孕环 | 多发性肌炎 | 子宫腺肌症 | 浅静脉炎 | 尖锐湿疣治疗
    首页 > 两性 > 性生活 > 夫妻生活 > 正文

    专科医生:一天的性爱生活指南

    2012年04月14日      家庭医生在线整合    我要评论(0)条评论  

      早 晨勃为性助力 此时的勃起最持久

      清晨醒来,很多男人下面会情不自禁的“硬起来”。此时,看着爱人慵懒而性感的躺在身边,不妨温柔地亲吻爱抚她,来一次完美的性爱大餐。

      中国中医科学院西苑医院男科主任郭军告诉记者,男性性成熟后,阴茎在早晨会经常出现勃起现象,医学称为“晨勃”,多发生在清晨4—7点。对男性来说,早晨体内雄性激素分泌比较旺盛,有利于激发性欲和勃起。此时的勃起程度,比其他任何时间都更坚硬、更持久,会让男人在性爱方面更自信。这时过性生活能获得较好的效果,而且可以更省力。

      清晨也是男女性欲最“吻合”的时段。经过一夜的休息,男女体内性激素分泌旺盛,性欲都比较强。清华大学玉泉医院性医学科主治医师杨大中指出,理论上讲,早晨6—7点是男女性爱的好时机,如果时间宽裕,可以好好温存一番。

      一般来说,清晨性爱比较适合共度周末、假期的夫妇,也比较适合退休后的夫妻,因为对老年人来说,早晨性爱比晚上更安全。需要提醒的是,一些女性在早晨会担心自己的形象,害怕有口臭等。对此,专家建议,男性要多鼓励和夸奖她,例如在她耳边轻语:“亲爱的,这时的你最性感,最美丽”。如果实在担心有口臭,可以用清水漱漱口,或者用亲吻身体代替接吻。同时,早晨性爱后要注意及时补充水分,还要注意保暖,以防着凉感冒

      中 来场快速性爱 有助妻子受孕

      下午的时光十分漫长,在此期间来场激情性爱,就像下午茶一样,会带给人满足感和别样的好心情,还能大大提高受孕几率。

      《美国性爱调查报告》指出,午餐后,人们大多会产生困倦感,性欲也随之下降,但下午两点后,性欲又开始上升。下午2—4点,是男人在白天里对异性最关注的时候。调查显示,这个时间段色情网站浏览量会激增,浏览者中75%以上为男性。而对女性来说,忙碌了大半天,她们也愿意接受男性的接近和亲昵。

      近日,意大利医学家卡尼奇博士和他的同事还通过研究发现,下午时,男性精子质量较高,精子运动速度快,因此,下午性爱还更能帮助夫妻生个健康的宝宝。

      不过,现代人工作忙碌,下午性爱不是件容易事。对此,专家给出一些建议:下午性爱比较适合工作地点距离较近的夫妻,选择性爱地点要注意隐蔽性和安全性。性爱时间不宜太长,最好是“快速性爱”,总体时间控制在20分钟左右。此外,如果想下午性爱,中午最好不要吃得太饱。

      晚 前戏、性爱、后戏一个都不能少

      对于传统的中国人来说,晚上依然是性爱的最佳时间段。杨大中指出,晚上夫妻心情都比较放松,夜色的笼罩和朦胧的灯光会让气氛变得更加浪漫。要想在晚上获得满意性爱,可以将性爱时间分成2:3:2三部分,分别进行前戏、性爱和后戏。

      首先,充分铺垫前戏。晚上的性爱前戏,可以提前到晚餐时分,虽然此时双方性欲都不太高,但可以一起共享美食,谈论白天愉快的经历。晚上7—9点,是夜间活动的黄金时段,这时可以在室内放点轻音乐,随着音乐扭动身躯,脱下衣服,慢慢进入性爱状态。

      其次,不要强求实质性爱时间。实质性爱是指双方生殖器官的接触时间,一般在数分钟到几十分钟不等。这是性爱中最消耗体力的阶段,只要双方都能获得快感就好,千万不要为了追求时间而硬撑着,否则会对身体造成危害。

      最后,性爱后静静抱会儿。每次性生活后,男人对女人的表现作出肯定,女人对男人的性能力赞不绝口,这些“善意的谎言”会帮助性生活更加和谐。男性最好不要马上入睡,如果太累,可以抱着爱人,静静躺一会。

    (责任编辑:余莎 )

    网友评论

    还可以输入2999个字符
    已有2999条评论 点击查看>>

    x 关闭