性生活对于男性的七大益处

性生活对于男性的七大益处

　　除了满足生理和心理的需要外，正常的性爱对身体还有许多让人意想不到的好处，能够促进男性健康。那么，性爱的好处都有哪些？来自英国的《每日邮报》就综合了多位专家的意见，总结出了下面的7个优点。

　　　保护和检测视力

　　英国利物浦尖塔医院的性健康专家阿伦·戈什博士研究发现，性爱能让眼部肌肉得到充分放松，有助于预防近视。同时，性爱后视力会比平时好些，如果出现视力模糊等状况，说明眼睛可能有问题，最好去做个检查。

　　　预防心脏疾病

　　爱尔兰女王大学的研究表明，每周三次性爱可将心脏病与中风风险减半。伦敦桥医院的心脏科医师格瑞姆·杰克逊同时提醒说，虽然性爱诱发的心脏病死亡率不到1%。不过就像做任何运动一样，50岁以上、超重、身体不健康者的确在性生活中面临一定的发作风险。

　　　改善男性的精子质量

　　戈什博士表示，适当增加性爱频率，精子会更“新鲜”。道理很简单，如果精子在前列腺里待了三四天没有射出，质量肯定打折扣。