摘要： 性生活和谐程度，和家庭幸福指数息息相关。性方面有问题，感情就容易出问题不同的人有不同的感受，有些男性性能力存在问题，要么不够硬，要么不够久，总之就是表现不佳。不…… 查看全文>>

摘要： 拥有一套干净飘逸的秀发，能够给人良好的第一印象，在社交当中非常重要，很多人都有在与别人见面之前洗头的习惯。有些人喜欢在早上洗头，他们觉得这样能够让自己的头脑更加…… 查看全文>>

摘要： 五脏六腑正常运转来维持一个鲜活的生命，保证身体健康。这里所说的五脏包括肝脏、心脏、脾和肾脏以及肺部，六腑除了大肠、小肠以及胆和胃外，还包括三焦和膀胱，这些部位都…… 查看全文>>

摘要： 民间关于养生的常识有很多，如服用中药时不能吃绿豆、晚上吃姜如同吃砒霜、名贵药材有益于机体健康等。由于大众缺乏相应的常识，往往被误导，以至于危害身体健康，所以一一…… 查看全文>>

摘要： 早在二千多年前，《黄帝内经》就提出忌口一说，根据年龄、体质、地区和季节不同，禁忌吃某类食物，以免诱发或加重疾病。去医院看病时，医生也常常叮嘱患者应少吃或不吃哪类…… 查看全文>>

摘要： 脸部皮脂腺分泌较旺盛，特别是正处于月经期、妊娠期、青春期的女性更容易长痘痘。脸上长痘不仅仅影响形象，而且也会因为用手挤而诱发感染。从中医的角度上来说，脸部不同的…… 查看全文>>

摘要： 肺部是身体上的呼吸器官和造血器官，但非常娇嫩，易受到外邪风寒入侵，从而诱发肺部疾病。特别是儿童，各个器官还没有发育成熟，其中也包括肺部，患肺部疾病的风险较高，因…… 查看全文>>

摘要： 随着年龄增长，代谢速度下降，细胞功能逐渐衰退，黑色素形成和转运速度减慢，从而滋生白发。长白头发不只是老年人的专属，不少人年纪轻轻就长有白发，这跟遗传、体内缺乏营…… 查看全文>>

摘要： 一般高度紧张、剧烈运动后、待在高温环境下易出汗，这是正常的生理现象。出汗是体温调节的一种方式，维持和控制体温。从中医的角度上来说，汗液是津液所化生，汗液异常是阴…… 查看全文>>

摘要： 我国是肝癌大国，不管是发病率还是死亡率，都居于前列。因为肝癌上没有痛觉神经，所以肝癌早期并没有明显的疼痛症状，所以很多肝癌患者都是到了晚期才发现自己患有这种恶性…… 查看全文>>

摘要： 现在生活压力越来越大了，很多男性不仅在工作上力不从心，在性生活上也逐渐的力不从心，无法让对方都要满足。有些男性听说补充维生素可以帮助自己性能力得以提升，事实是否…… 查看全文>>

摘要： 脚底有许多穴位，在泡脚的时候能够刺激这些穴位，让经络畅通，缓解疲劳，让身心都得以放松。泡脚还能帮助体内去除湿气，让人更加神清气爽。还能缓解失眠问题，提高睡眠质量…… 查看全文>>

摘要： 肝脏是人体重要器官，在生活中要养成良好的生活习惯以及饮食习惯。肝脏健康了，气色才好，整个身体状态也会绝佳。不想肝脏提前报废，在养护肝脏的时候就要小心4个禁忌，千…… 查看全文>>

摘要： 生活中很多人对胃的健康与否不甚在意，哪怕有不适的症状也不愿意去刨根问底，找到背后的原因。尤其是腹胀，第一反应就是这样说正常的，缓缓就好了。这种想法是不对的，胃胀…… 查看全文>>

摘要： 民间流传着很多养胃秘方，总是出现白粥和红薯的身影。如果问大家吃什么最养胃，相信大家也会说出这两种食物。其实这两种食物并没有人们想象中那么养胃，非但无法养胃，还会…… 查看全文>>

摘要： 现如今生活节奏越来越快，人们面临的压力越来越大，“少白头”问题日益突出，很多人年纪轻轻就有了很多白发。提前衰老或许是其中一个原因，但并不是唯一原因，还有可能是3…… 查看全文>>

摘要： 很多爱美人士对自己的要求非常的高，想让自己的浑身无一处不精致。尤其是一些女性，想让自己从头到脚都漂漂亮亮的。有些女性存在这样的困扰，那就是自己下面私处皮肤的颜色…… 查看全文>>

摘要： 体表有瘀血，说明血液运行障碍，血液停积和瘀滞于经脉和脏腑。跌打损伤、外感六淫、不良的情绪等会使得脏腑功能失调，血液运行不流畅，血液在体内瘀积，从而生成瘀血。体内…… 查看全文>>

摘要： 一年之计在于春，春季正是阳气生发的好时机，此时最适合养阳气。阳气就如同太阳一般温煦身体，防止外邪入侵，提高抵抗力和免疫力。若隔三差五总是感冒、手脚发凉、精神状态…… 查看全文>>

摘要： 春天天气越来越暖和，万物复苏，新陈代谢速度也随之加快，此阶段应做好全方位护理，有利于机体从自然界汲取勃勃生机，动员内部潜藏的能量，为机体补充阳气和精血，那春季该…… 查看全文>>

摘要： 男人最无法接受的就是在夫妻生活上力不从心，这是很没面子的事情。现实生活中有很多男人面临这样的难题，又无法向别人言说，更不知该如何寻求帮助。面对这样的难言之隐，面…… 查看全文>>

摘要： 痛风是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，多发生在中老年人、肥胖人群等群里中。痛风这种疾病发病率比较高，发作起来让人很受折磨。如果出现“2痛3多”，别大意，…… 查看全文>>

摘要： 胡女士今年60多岁了，为了儿子的终身大事，她急的一宿一宿的睡不着觉，已经失眠了将近两个星期。胡女士去医院看医生，医生说他是急性失眠没有处理，结果演变成了慢性失眠…… 查看全文>>

摘要： 失眠对于人们来说是一件很痛苦的事，想睡又睡不着，第2天精神萎靡，做什么都没有效率，时间长了还容易生病，精神也越发烦躁，很是折磨。失眠给人体带来很多危害，失眠患者…… 查看全文>>

摘要： 胃是重要的消化习惯，想要让胃一直维持在健康的状态，就要用正确的方法养胃。但是许多人不了解养胃的方法，会踩进养胃雾区。不仅不会让胃得到养护，还会让胃部健康受损。以…… 查看全文>>

摘要： 一夜一夜的睡不着觉，是一件很折磨人的事情。不仅会影响第2天的工作和学习状态，还会影响人的心理健康和身体健康。想要解决失眠问题，不要盲目，要找到背后的原因，只有找…… 查看全文>>

摘要： 睡前这段时间，是完全属于自己的时间，正确的做法就是把大脑放空，让身心都得以放松，这样能够尽快的入睡。但是有些人无法做到这一点，一闭眼就胡思乱想，一想就停不下来，…… 查看全文>>

摘要： 血管指的是血液流过的一系列管道，血管遍布人体全身。不管是动脉血管还是静脉血管，还是毛细血管，都有着非常重要的作用。血管是生物运送血液的通道，如果血管出现了问题，…… 查看全文>>

摘要： 随着社会的发展，物质生活水平越来越高。人们的生活条件越来越好，却不见得营养充足。就拿维生素来说，如果不能在饮食当中多加注意，就会出现维生素缺乏的问题，就会影响身…… 查看全文>>

摘要： 气血最能反映一个人的身体状态，尤其是女性。长期处于气血不足的状态之下，衰老进程会加速，还会引起多种疾病。女性有两个举动最伤气血，多吃4种食物能让自己气血充盈，更…… 查看全文>>

摘要： 春节临近，亲朋好友同相聚，应酬聚会自然少不了。说到聚会，就不能忽略喝酒这件事。喝酒最伤肝了，但是有时又不得不喝，这时就要讲究方式方法了，运用一些小技巧，减轻酒精…… 查看全文>>

摘要： 高血脂指的是血脂水平过高，血脂高，会让血液更加粘稠，会增加的动脉粥样硬化、心绞痛、心肌梗塞等疾病的发病风险。在很多人的认知当中，只有肥胖的人才会有高血脂，其实不…… 查看全文>>

摘要： 高血糖指的是血糖水平超过正常的血糖值，长期高血糖会让很多组织器官发生病变，导致急慢性并发症的出现，严重影响患者的身体健康以及生活质量。尤其是四五十岁之后，不管血…… 查看全文>>

摘要： 肝脏是人体重要的器官，肝不好会带来很多健康问题。不过肝脏特别“沉默”，受了伤害不爱表现，即使有了肝脏疾病，因为症状不够典型，所以容易被忽视。想要知道自己的肝脏是…… 查看全文>>

摘要： 在性生活当中时间过短，让许多男人困扰不已。不仅自己享受不到性生活带来的快乐，也会让对方产生不满。找到了背后的原因，进行相应的调理，是解决问题的方法。 查看全文>>

摘要： 男人总是对自己的能力特别的看重，是很要强的生物。能力强的前提之一就是肾好，如果肾出现问题，就容易，心有余而力不足。现代男性很多人都有肾精不足的情况，了解原因，掌…… 查看全文>>

摘要： 正处浓情蜜意之时，和谐的性生活能够让两个人积累更加深厚的感情。不过并不是所有的人都能享受乐趣，还是存在一些烦恼的。有些男人还没有开始就结束了，自己烦恼，对方也无…… 查看全文>>

摘要： 相信大家都听说过“人老脚先老”的说法，这里说的“脚先老”，实际上就是“骨老”。很多人尤其是老年人在走楼梯或者走路的时候会感到劳累，身姿不像原先那样挺拔，经常弯腰…… 查看全文>>

摘要： 总是暴饮暴食、偏爱于生冷寒凉食物、吸烟酗酒、一日三餐不规律、不良的情绪等会使得脾胃逐渐变得脆弱，易导致脾胃虚寒，其主要症状是肢体发冷、腹胀和腹痛、胃痛等，久而久…… 查看全文>>

摘要： 从中医的角度上来说，大拇指对应肺部和心脏，食指对应胃肠道和消化器官，中指对应五官和肝脏，无名指对应肺部和呼吸系统，小手指对应肾脏和循环系统，所以时不时的揪揪10…… 查看全文>>

摘要： 几乎每个人会因为某些事或某些人而发脾气，偶尔一两次发脾气没有太大问题。但常常生气，又不善于向他人表达，长时间压抑和闷在心中无法宣泄，久而久之可损害身体健康，甚至…… 查看全文>>

摘要： 春季乍暖还寒时，早晚温差较大，易出现倒春寒，所以应做好春捂，避免寒邪入侵而诱发疾病。春捂也就是衣服不能脱得太多或太快，给身体适应的过程，这样能抵御湿气和风寒通过…… 查看全文>>

摘要： 俗话说：一年之计在于春，随着天气越来越暖和，万物开始复苏，此阶段正是阳气生发的开端，也是养生保健的好时机。从中医的角度上来说，头部是阳气聚集的地方，养生先从头部…… 查看全文>>

摘要： 不良的生活习惯会导致人体内湿气增加，会造成四肢沉重，全身乏力，无精打采的症状。长期湿气重的人身子很容易出现重大疾病，如果不及时排出湿气，会影响正常生活。建议大家…… 查看全文>>

摘要： 几乎每个人一生中都经历过头痛症状，其普遍性并不亚于感冒。从中医的角度上来说，头痛分为两种，一种是外感头痛，感受风寒、湿邪、燥火所诱发的疼痛，持续时间并不是很长，…… 查看全文>>

摘要： 现如今天气寒冷，北方干冷，南方湿冷，不管是哪种类型的冷，膝盖总是第1个知道，尤其是天气变化的时候，不看天气预报就能大致的预测。膝关节是最不耐寒的关节，这个关节受…… 查看全文>>

摘要： 无论是男性还是女性都讨厌有一个双下巴，看起来不仅显老，而且也会影响颜值，同时也增加患病风险。你知道吗，双下巴除了跟肥胖有关外，也有可能是疾病导致的，常见于甲状腺…… 查看全文>>

摘要： 现在社会竞争越来越激烈，生活节奏随之加快，越来越多的年轻人处于亚健康状态。特别是长时间站着、坐着和缺乏运动者，易出现肩颈部疼痛和僵硬、四肢活动不灵活等。中医认为…… 查看全文>>

摘要： 中医讲，瘀血是多种疾病的致病因素。若瘀血在子宫，就会影响月经周期，导致痛经、闭经或崩漏；若瘀血在心脏，就会导致胸闷气短、唇色青紫和肢体发冷且易出汗；若瘀血在肺部…… 查看全文>>

摘要： 随着生活节奏加快，越来越多的人处于亚健康状态，总觉得全身疲劳，做任何事都没有兴趣，情绪变得异常暴躁，这在医学上被称为慢性疲劳综合征。其实每个人都出现不同程度的疲…… 查看全文>>