摘要： “春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。” 查看全文>>

摘要： 三伏，最早的记载于《史记》，古人认为盛夏时节天气炎热，火德大盛，庚为斧钺之金，金畏于火，故至庚日必伏。即庚金之气受到了盛夏火气的压制，伏藏起来了。三伏天是一年中…… 查看全文>>

摘要： 肺是身体上的呼吸器官，同样也是重要的造血器官。肺是非常娇嫩的器官，容易受到外邪入侵，从而诱发一系列的肺部疾病如肺结核、肺炎或肺癌等。若想保护好肺部，应该多吃白色…… 查看全文>>

摘要： 对大多数人来说，养生二字听着简单，但后面的复杂理论和知识却把他们吓跑了。其实日常生活中，我们也可以通过一些简单的操作来接近养生。有一些中医养生的小诀窍对于很多人…… 查看全文>>

摘要： 花生是一种很好吃的坚果，富含必需营养素，对健康有很多好处。花生热量很高，能增加饱腹感，将花生作为零食可以减少卡路里的摄入。花生还含有精氨酸，有助于促进免疫系统，…… 查看全文>>

摘要： 夏天到了，在享受各种美食的时候，也要注意健康问题。由于夏天温度过高，身体更容易出汗，也很容易脱水。确保选择正确的食物，保持好的饮食习惯，可以让身体保持健康，愉快…… 查看全文>>

摘要： 菠萝是一种热带水果，富含强大的营养成分，包括菠萝蛋白酶，维生素C和维生素A等。吃菠萝对身体有很多好处，有助于抵抗炎症，增强免疫力并增强骨骼，对减轻体重，改善消化…… 查看全文>>

摘要： 性病顾名思义是由性行为为传播途径的传染病，一般发生在性活跃期的年轻人身上。很多老年人认为自己是性病绝缘体，而太过于放纵自己，结果导致自己沾染了性病。 查看全文>>

摘要： 7月16日起，将正式“入伏”，今年的“三伏天”长达40天，堪称“加长版三伏天”。民间素有“冬养三九补品旺，夏治三伏行针忙”的说法，在“入伏”的这天，一年一度的冬…… 查看全文>>

摘要： 葡萄酸甜可口，非常美味，是很多人都喜欢的水果。葡萄中存在的一些重要的营养素，有很多健康益处，经常吃葡萄有助于预防许多慢性疾病，还可以增强免疫力，降低患糖尿病的风…… 查看全文>>

摘要： 俗话说人老腿先衰，一般到了中年后，易出现腿无力、酸胀疼痛、四肢发麻和膝盖疼痛等。其实腿是内脏的外在表现，当腿部出现问题时可能是疾病来临，特别是心脏功能变差时，腿…… 查看全文>>

摘要： 中医有着源远流长的养生方法，传统中医认为，只要养生做的好，身体才不会出现那样这样的疾病，才能够做到益寿延年。现在随着生活水平的提高，越来越多人开始注重养生，而养…… 查看全文>>

摘要： 盛夏已至，虽然天气炎热，但也是养生的好时节。中医历来都有“冬病夏治”的说法，指的是对一些容易在冬季发生或是加重的疾病，在夏季时分，给予针对性的治疗，从而达到预防…… 查看全文>>

摘要： 随着生活节奏的加快，熬夜和巨大的压力如影随形，再加上环境污染、饮食不节，导致“脱发”的情况脱颖而出，成为现代人最大烦恼！已经有不少年轻人被脱发所困扰着，却又束手…… 查看全文>>

摘要： 胃病已经成为严重困扰中国人身体健康的常见疾病之一。如慢性胃炎长期发展之下就容易演变为严重疾病，想要控制胃病，可以考虑中医治疗，中医治疗胃病的原则，就是以辨证分型…… 查看全文>>

摘要： 中医治疗疾病讲究辩证论治，先有辩证准确，然后对症下药。两者结合，根据患者身体症状、疾病情况来辨证，然后再采取相应的治疗方法去治疗，患者病情则容易好转。关节炎是中…… 查看全文>>

摘要： 不孕不育治疗一直是困扰着很多家庭的一道难题，导致不孕的原因很复杂，往往是生殖系统各种疾患导致的。近年来由于现代人生活节奏快，压力大、晚婚晚育、人工流产、环境污染…… 查看全文>>

摘要： 中医治病往往先确定对应疾病的治疗方法，然后才会挑选药物来组成相应的方剂。在中医中治疗方法多种多样，大部分都是以八法为基础的治疗。 查看全文>>

摘要： 感冒是生活中最常出现的疾病，关于对感冒的理解中医和西医各有不同。在西医的理念中，感冒分为病毒性感冒和细菌性感冒两种，而中医的理解中，感冒分为风寒感冒和风热感冒。…… 查看全文>>

摘要： 说起肾虚，大多数人都不陌生，在生活中也有很多人比较重视肾虚，在出现肾虚表现的时候都会及时采取措施。但相对于脾虚，很多人却不怎么了解，也没有过多重视，却不知脾虚比…… 查看全文>>

摘要： 中医拔罐属于传统的一种治疗手段，随着现今社会人们越来越注重养生，中医拔罐在临床上和生活上的应用也越来越广泛。常用的拔罐器皿主要有竹罐、玻璃罐和陶罐，通过负压原理…… 查看全文>>

摘要： 随着生活水平的提高，机体的患病率也在逐年增高，主要是由于不良的饮食习惯和生活习惯造成的。所以有越来越多的人开始注重中医养生，除了食疗和运动之外，还可以通过穴位按…… 查看全文>>

摘要： 中医博大渊深，中医里面的按摩可以使全身的经络激活，利用人体的器官功能趋于平衡，使身体更加的健康。而且中医按摩对于很多疾病都有缓解作用，其中可以有效的降低血糖，是…… 查看全文>>

摘要： 很多人都喜欢喝柠檬水，柠檬榨汁后，一般会将果皮丢弃。其实柠檬皮富含膳食纤维，维生素C，钾，钙，果胶和生物活性类黄酮，有很多的健康益处，对于口腔卫生，减肥，皮肤健…… 查看全文>>

摘要： 随着社会不停的发展，人们的生活水平也到了一个新的高度，开始越来越重视养生和健康了。养生最主要的就是从饮食入手，很多人都会平时吃一些养生保健的食材，例如喝茶的时候…… 查看全文>>

摘要： 在溶液中将人的体质分为多种情况，不同的体质，就需要不同的处理，才能使身体更加健康。只有适合自身体质的调理才能最好的发挥作用。我们一般人可以进行的调理，大多数以饮…… 查看全文>>

摘要： 拔火罐是传统的保健方法，在临床上可以用来治疗多种疾病，还可以普遍应用于个人和家庭的自我治疗。通过火罐内的负压吸附在皮肤表面，起到治疗疾病缓解症状的作用，对于一些…… 查看全文>>

摘要： 有一句话我们经常能听到，那就是“冬吃萝卜夏吃姜”，那么吃姜对身体有什么好处呢？其实这是中医的治病理念，一直以来，中医有生姜治百病的说法，它的功效那是不言而喻的。…… 查看全文>>

摘要： 现在各种养生的方法层出不穷，仪器养生、运动养生、食疗、保健品等，已经多到我们快数不过来的地步，而大多数人比较喜欢的还是饮食上的养生疗法。毕竟民以食为天，只要日常…… 查看全文>>

摘要： 口臭，对人正常生活的影响是很大的，有时候在与别人的交流过程中，别人就会出现排斥反应，自己也会有些尴尬，甚至有很多人因为口臭影响了工作和生活。那么对于口臭，应该使…… 查看全文>>

摘要： 从中医角度而言，打呼噜可能是某些疾病的征兆，所以对于打呼噜不可不重视。肺主呼吸，开窍于鼻，所以，鼻子是人体与天气和外界气候沟通的桥梁。如果打呼噜鼾声太大，已经严…… 查看全文>>

摘要： 内科杂病越来越多，对于病症的治疗，方法也随之多样起来。内科杂病多是内脏失调引起的疾病，其中包括阴阳气血上的异常，想要调整内脏的阴阳平衡和气血补充，就需要针对内脏…… 查看全文>>

摘要： 气血是女人的生命之源，只有气血充足，五脏六腑才能正常工作，才能维持身体各机能的正常运转。生活中有很多女性患有气血不足的毛病。通常表现是，浑身无力，不愿意动，有的…… 查看全文>>

摘要： 脾脏的健康是保持身体健康的关键，如果脾胃功能不强，很多疾病在发作的时候就会更加严重。因此在日常的养生中，就需要先养脾胃，脾胃就如同房子的根基，根基牢固才能保证对…… 查看全文>>

摘要： 体质是决定了一个人综合身体状态的关键要素。它受到先天因素和后天补充等多方面的因素影响。是在形体结构、活动功能等固有方面、相对稳定的情况下，出现生理功能、身体素质…… 查看全文>>

摘要： 目前很多人的身体都容易出现问题，亚健康的人群越来越多，对于身体的保养很多人引起了重视，但是如何进行保养以及保养过程中需要注意的东西，大部分人了解的还不是很透彻，…… 查看全文>>

摘要： 临近高考，相信很多高三学生和家长都进入了一个比较紧张的状态，特别是在今年面对疫情的特殊形势下，高考压力更是倍增。而关于高考考生的防疫准备工作，除了在各考点配备充…… 查看全文>>

摘要： 人到中老年以后，总是会伴随着各种复杂的疾病，这往往是内脏的衰老，功能减退导致的。这些疾病一旦发作，对于中老年患者就比较麻烦，因为中老年的患者体质下降，免疫力低下…… 查看全文>>

摘要： 中医讲究阴阳平衡，不论是阳气还是阴气，其中任何一个出现问题，都会导致身体的病症出现。阴阳平衡，相对的就代表身体代谢的情况，如果身体代谢出了问题，随之而来的疾病也…… 查看全文>>

摘要： 现在出现的疾病往往是五脏因为长时间负面影响下发生病变导致的。其中就包括，危害最大的癌症肿瘤，以及各个器官的衰竭等病症。因此对于器官的保养是至关重要的，在日常生活…… 查看全文>>

摘要： 夏天有24个节气中最早被确定的节气，那就是夏至。而夏至是一年之中最重要的两个阴阳转换的时刻之一。在这阴阳转换的时刻，阴气在地面每天逐渐生长，此时就会影响阳气而导…… 查看全文>>

摘要： 从中医的角度上来说，身体上的每一个穴位都有不同的作用，这相当于天然的大药库，当身体有不适感时可以对相应穴位来按摩，缓解不适感，安全有效而且对身体没有任何副作用。 查看全文>>

摘要： 现实生活中一旦提到养生，很多人都会想到枸杞，用枸杞泡水喝，是当代人养生的常态。现实生活中，人们对于枸杞存在一些偏见，认为它的养生效果并没有像书中所说的那样好。枸…… 查看全文>>

摘要： 随着天气越来越热，很多人都会寻求适合自己的降温方法。不少人在炎热的夏季都依靠冰凉的饮料来让自己降温，但是长期摄入糖分过高的饮料会给身体带来一定程度的健康影响。所…… 查看全文>>

摘要： 有一种食物，它在日常生活中非常常见，其独特的味道，让有些人难以接受，却又是一些人的最爱。除了当作食物，日常使用以外，还能对一些病症进行治疗，它就是鱼腥草。鱼腥草…… 查看全文>>

摘要： 我们做梦往往是由于外界的刺激，导致情绪失常，从而影响到了体内的循环而出现的情况，或者是身体状态异常，脏腑失调，而出现做梦的可能。而对于梦境和疾病，中医有一套较为…… 查看全文>>

摘要： 脾是运化水谷的主要脏器，它的功能就与我们的饮食有关，当然了，如果不加以控制，盲目的进行饮食上的调整也有可能损伤到脾脏。当脾出现异常的时候，就引起了我们的营养障碍…… 查看全文>>

摘要： 气血是一个人身体的根本，气血不足最容易导致人引发各种疾病。而在女性身上，基本都会出现气血虚的情况，从而引起一系列的月经不调症状。因此就需要药物食物的干预来帮助补…… 查看全文>>

摘要： 目前环境污染大，不当的饮食让人们身体多多少少堆积着毒素，身体毒素过多会带来一系列影响，不仅影响器官，还影响血液循环，而有很多人不知道怎样判断毒素过多，其实在身体…… 查看全文>>

摘要： 艾灸是在临床上使用范围比较广的一种治疗手段，而且艾灸的有效率和治愈率相对于一般的中药和西药来讲都是比较高的。这让越来越多的人开始选择艾灸来治疗自己的疾病或养生。…… 查看全文>>