古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
食疗养胃
食疗是中国人的传统习惯，通过饮食达到调理身体，强壮体魄的目的。食疗文化源远流长，食疗是一种长远的养生行为。人们通过食疗调理身体，食疗作为一种健康的健体之道越来越被人们所接收。近来人对胃部的养生也越来越重视了，吃健康的食物，但却发现胃还是不好，其主要原因是因为他们并没有掌握食疗养胃的精髓。胃部养生需要选对食疗养胃食谱，一个好的食疗养胃食谱，对胃的健康至关重要，胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。
俗话说一日之计在于晨，早餐的重要性对我们身体健康来说尤为的重要。但是往往生活中有的人因为生活节奏快，忽略了吃早餐的重要性，有的人甚至不吃早餐。不吃早餐的危害吵特别大，容易导致营养不良，消化系统疾病的发生，还容易加速人体衰老。早餐不但要吃还得吃的营养科学。下面给大家介绍吃早餐的学问。 清晨最不该吃的三类食物 一.忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。 二.忌空腹吃香蕉：香蕉中……
中医的五味是酸，甜，苦，辣，咸。五味对脾胃的影响的作用有哪些呢？1、酸味食物：常吃不仅可以助消化，杀灭胃肠道内的病菌，还有防感冒、降血压、软化血管之功效。酸味为主的西红柿、山楂、橙子，均富含维生素C，可防癌、抗衰老，防治动脉硬化。推荐山楂 ：它养胃的方法和红薯不太一样，这个是一个纯帮手。它里面还有许多有机酸，而且能够把你吃的油腻的东西分解了。胃酸当然是消化的主力，促进消化能力。2、甜味食物：补养气血，……
胃病是上班族常见病，多是由于不健康的饮食习惯造成的。如今，面对忙碌、高压的现代生活，越来越多人养成不规律不健康的饮食习惯，这为胃病提供了良好的条件，使得胃病变得越来越普遍。很多在在面对胃疼胃不适时，往往采取打针吃药的“野蛮”方式，这虽然能短时间让胃病得到缓解，但这种方式可以说是治标不治本的。而且，长期的打针吃药，对身体的伤害也是显而易见的。中医认为，食疗法不失为一种温和、有效、健康的养胃护胃方法。……
胃是人体最重要的器官，胃部健康关系到人全身的营养供应，在胃病发病率日益剧增，并且日益年轻化的当前，我们应该如何调整饮食结构，注意哪些饮食禁忌来养胃护胃、保证胃部的健康，从而保证人体正常的营养供给呢？国际护胃日，我们特邀广东省中医院的郭丽娜营养师与大家分享营养知识。
胃是人体最重要的器官，胃部健康关系到人全身的营养供应，在胃病发病率日益剧增，并且日益年轻化的当前，我们应该如何调整饮食结构，注意哪些饮食禁忌来养胃护胃、保证胃部的健康，从而保证人体正常的营养供给呢？国际护胃日，我们特邀广东省中医院的郭丽娜营养师与大家分享营养知识。
食疗养胃相关问题
- Q：哪个朋友知道怎么食疗养胃吗？是药三分毒，
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A：你好，胃病的治疗可以用药物食疗我给您推荐一种天然的无毒的养胃茶，姜糖茶，具体可以去网上看看，不贵[详细]
- Q：有哪些食疗方法可以食疗养胃呢，谢谢大家，
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A：一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。 二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲……[详细]
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