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冬瓜皮、花生皮、桂圆壳…盘点几种被当做“垃圾”的中药!

2022-10-29 07:05:54      

人们在吃蔬菜或水果、坚果时不约而同的把外皮去掉,只吃里面的果肉。然而,有些食材的精华主要集中在果皮,比如柚子皮、花生皮和冬瓜皮等,在中医眼中是一味好药材,起到一定的养生和治病效果。

哪些被当做“垃圾”的物品有药用价值?

1、柚子皮

此阶段正是柚子上市的季节,除了吃果肉外,需把柚子皮留下来。柚子皮能起到理气消食功效,缓解油腻,减轻胃肠道负担。有的人难以忍受柚子皮的苦涩,不妨煮完后再用凉水冲洗几遍,能减少苦涩味。

2、桂圆壳

桂圆药用和滋补价值极高,其全身都是宝。桂圆肉能起到补益心脾和养血安神效果,用来治疗心脾两虚,可以煲汤食用,也可以当做零食吃。桂圆壳能起到祛风散邪和敛汗生肌效果,煎煮取汁内服能缓解风邪所导致的荨麻疹和头晕,推迟听力下降;外用能缓解烫伤和溃疡面不愈合。桂圆核能起到行气散结功效,同时具有止血和止痛作用,用来治疗多种病症,包括疝气、腹泻和疼痛、创伤出血等。

3、花生皮

花生皮能补脾胃,脾胃是气血生化之源,所以花生皮具有补气血功效。血液黏稠跟自身代谢障碍息息相关,花生衣能刺激血小板生成,防止血小板聚集。平时吃花生时应连带着红皮共同吃,但高脂血症者应少吃。

4、橘叶

橘子全身上下都是宝,果肉中含有大量维生素C。橘子皮经过晾晒风干后转化成陈皮,能起到燥湿化痰及理气和中效果。橘络具有通络化痰和顺气活血功效,其中含有丰富的维生素P,能辅助降血压。橘叶具有散结止痛功效。橘子叶同样也具有药用价值,洗干净后放在通风的地方晾干,每次拿出2~3片泡茶饮用即可,能起到疏肝理气功效。

5、冬瓜皮

冬瓜皮入小肠经和脾经,具有利尿消肿效果,缓解水肿胀满和排尿不利等。大鱼大肉的吃易出现湿热,不妨喝冬瓜皮汤来清热利湿。除了冬瓜皮外,冬瓜仁同样具有药用价值,能起到清肺化痰和排脓功效,缓解肺热咳嗽、流脓鼻涕等。

温馨提示

以上不起眼的物品居然有那么多的功效,所以不能随随便便扔掉。还有一种玉米须同样也要保留,玉米须能入肝经、膀胱经和胆经,起到利尿消肿和利湿退黄效果,缓解排尿不顺畅和水肿等问题。

(责任编辑:梁绮琪 )

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文章关键词: 中药 被当做垃圾的物品的药用价值

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