古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
刮痧是几千年来留下的医学瑰宝,掌握正确的刮痧方法,能帮助调理五脏六腑,疏通全身经络,用于治疗多种疾病。在很多人看来,刮痧刮到皮肤发红发紫为好,其实不然,过度追求此刮痧程度反而有损机体健康。一般阳虚和气虚者可通过刮痧的方式来调养身体,不同的刮痧颜色,代表着不同的病证。
刮痧刮出来血点是什么?
先了解什么是刮痧,用特定的刮痧器具,以科学的手法在皮肤表面不停的刮动和摩擦,从而让皮肤表面有出血点,呈现暗红色。中医认为,刮出来的出血点是因为刮痧过程中毛细血管受到挤压而破裂,使得血液进入组织间隙,导致皮肤局部有瘀血斑。刮痧时由于血管神经受到良性刺激,促使血管扩张,帮助排出体内瘀浊和邪气,为组织细胞提供足够的营养,从而疏通全身经络,调理五脏六腑,辅助治疗疾病。
不同的刮痧颜色,代表着哪些病症?
1、紫黑色
刮痧颜色呈现紫黑色,提示瘀滞较严重。痧印轻重并不代表着疾病严重程度,随着时间延长,出痧印慢慢消散。
2、紫红色或暗红色
刮痧颜色呈现紫红色或暗红色,说明体内有湿热。
3、颜色鲜艳
刮痧颜色比较鲜艳,红色并不是很深,提示体内有风寒。
该如何选择刮痧工具?
刮痧工具不一样,带来的效果也有很大差异。广泛应用的刮痧器具有2种,一种是动物制品刮痧板,尤其是水牛角刮痧板,质地比较坚硬,光滑又圆润,具有清热凉血和解毒作用,缓解高热、热盛出血以及斑疹等症状。一种是天然石材类刮痧板,比如玉石和砭石,前者用于头面部和颈部刮痧,具有镇静安神和清热解毒效果,同时也能滋润皮肤;后者具有清热排毒和软坚散结作用,同时也能疏通经络。
温馨提示
掌握刮痧力度,力度太大或错误的方法易导致疼痛,严重时造成全身乏力,通常刮痧以局部稍微发红为好。选择正规医院刮痧;刮痧易造成毛孔扩张,所以刮痧结束后不能立即吹空调或洗澡,也不能吃生冷太油腻的食物,做到饮食清淡;等皮肤上的痧消退之后才能再次刮痧,不能太频繁。如果皮肤有破损、喝醉酒、过度饥饿或饱食、太疲劳和受到感染时均不能刮痧;肝肾功能不全、患有心脏疾病和高血压、处于妊娠期的女性也不能刮痧。
(责任编辑:罗敏效 )
文章关键词: 选择刮痧工具的方法 不同的刮痧颜色代表的病症 刮痧
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