古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
现如今,大众的养生意识越来越强烈,习惯把中药放在杯子中代茶饮用,比如枸杞子、野菊花、黄芪和茯苓等,认为能起到养生保健功效。然而,中药不对症,大剂量服用,非但无法养生,反而伤害身体。
乱吃中药会带来哪些危害?
1、伤害肝脏
大部分药物在肝脏中完成代谢和分解,滥用中药的话,肝脏首当其冲。特别是滥用山慈姑、何首乌和雷公藤,还有蒲黄以及姜半夏等,长时间大剂量服用可造成药物性肝损伤。服用中药期间有肝区疼痛、恶心呕吐、全身乏力以及厌食等相关症状时,还需及早去医院做肝功能相关检查。
2、损害肾功能
药物经肾脏排泄,因此滥用中药也会伤害肾脏。尤其是含马兜铃酸的中药,比如防已和关木通等,易造成不同程度的肾损伤,导致肾功能损害。用药期间多观察小便,发现排尿后有细密且难以消散的泡沫、尿液颜色加深等,还需及早去医院做肾功能相关检查。
3、伤害肠胃
苦寒类中药、部分矿物类中药可损害肠胃,尤其是黄连、大黄以及石膏等,用药后易出现胃部疼痛、拉肚子和胃胀等。尽量把用药时间安排在饭后20~30分钟左右,这样能减轻对肠胃的伤害。
服用常见的中药时应注意什么?
1、石斛
石斛能起到养阴生津功效,减轻牙龈肿痛、咽喉干燥和口渴、胃痛和胃部不适等症状,同时也能缓解食欲不振和干呕、口舌生疮等。不过,石斛泡水仅适合阴虚体质者,此类人群体型偏瘦、易口渴和大便干燥等。
2、灵芝或玫瑰
玫瑰和灵芝属于温性的中药,体质偏热者、夏季尽量不要饮用,以免造成上火。值得提醒的是,灵芝的养生保健功效主要得益于灵芝孢子粉,不过难以打破外壳,泡水溶出率比较低。
3、黄芪
黄芪是补气的中药,特别适合脾虚所造成的身体消瘦、无精神和胃胀等。不过,长时间喝黄芪易诱发高血压和食欲下降,反而影响脾胃。反复上火、舌苔白腻以及消化不良者不能用黄芪,以免症状加剧。
温馨提示
中药并不是100%的安全,滥用中药非常危险。如果想依靠中药来养生保健,还需咨询专业的医生,根据体质辨证选择中药。另外,有些中药有毒性,经过专业人员炮制和配伍,能降低其毒性,所以不能自行采摘新鲜的药材。
(责任编辑:罗敏效 )
文章关键词: 服用常见的中药的注意事项 乱吃中药的危害
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