中药无毒副作用，可以长期吃？注意，这4种中药不宜长期吃！

生活有很多人的潜意识里，会认为西药毒副作用大，中药就没有副作用，认吃中药很安全，会自己去药店买一些中药滋补身体或调理病症，甚至会把中药当保健品一样的长期服用。

那么中药到底有没有毒副作用呢？

其实中药也是具有毒副作用的，有些中药成分含有毒性，只是相对比西药的毒性微弱一些，如果滥用中药会对肠胃造成刺激而诱发肠胃疾病，还有可能会对肝脏、肾脏功能造成影响，而出现肝肾功能异常。因此，不能滥用中药，有一些中药也不能长期服用，服用中药需要辩证。

那么哪些中药不宜长期服用呢？

1、甘草

甘草之所以不能长期服用，是因为甘草含有一种类似激素的成分，具有肾上腺皮质激素一样的作用，长期服用甘草有可能会导致体内激素紊乱。另外，过量服用容易会影响体内钠盐、尿液的排泄，导致体内水钠失衡，而引起身体水肿、四肢乏力等症状。

2、乌头

乌头具有抗肿瘤、镇痛、降血压等功效，虽然药用功效好，但是其毒素性较大。乌头含有的乌头碱，是一种有毒性的成分，长期服用乌头有可能会出现中毒，还会出现呼吸困难、全身麻木、心律失常等症状，会对身体造成严重损伤。注意，三七伤药片、活络丹等中药方剂含有乌头，使用时要谨慎。

3、朱砂

朱砂具有安神镇定的作用，但是朱砂的毒副作用比较大。朱砂含有汞，这种汞化物会对胃黏膜造成强烈刺激，会影响肠胃的消化功能，容易出现恶心呕吐等症状，而且还会造成其他的毒副反应，会对心脑血管、神经系统造成损伤。

4、川芎

川芎是一种行气止痛的中药，具有改善血液循环、活血化淤的功效。但是川芎不宜长期服用，过量服用有可能会导致体内的气血消耗过多，而导致气血亏虚。另外，川芎具有清热降火的作用，长期服用这种寒性的中药，会导致体内寒气积聚，而造成阳气不足，出现四肢乏力、犯困、食欲不振等症状。

在服用中药期间要注意饮食，不宜食用寒凉的食物、辛辣刺激性的食物，以免降低药效或者产生不良反应。另外，服用中药最好是从小剂量开始，再慢慢加量。服用中药有很多的讲究，一定要在医生的指导下正确服用中药，切不能自行滥用中药。