中医穴位按摩真的有用吗？至少有这5大作用！

中医养生中按摩已经成为了主要方式之一。这是由于中医按摩既简便也不容易带来伤害，甚至于适合长期进行调理。但很多人其实并不了解中医，按摩中医按摩也可以作为一种治疗方法而存在，主要是针对经络和穴位的刺激来达到治疗功效。

中医穴位按摩有什么功效？

1、缓解紧张

中医按摩首先就可以缓解紧张，不论是肌肉紧张还是患者的神经紧张，都可以得到有效的缓解。这是因为在按摩过程中除了可以放松肌肉之外，也可以针对局部的穴位进行刺激，比如百会穴在按摩的时候就可以让患者逐渐放松，并且也能够达到保养作用。

2、止痛

按摩还能够起到止痛的作用，主要是因为有一部分患者的疼痛是肌肉酸痛问题，属于劳损的情况，所以在按摩过后缓解肌肉疲劳，并且促进肌肉恢复，就能够达到止痛作用。除此之外针对神经过于紧张引起的头痛或者是日常生活中常见的腹痛胃痛，都可以通过按摩有效的缓解。

3、治疗失眠

失眠目前已经是一个比较常见的问题，很多人长期受到失眠的影响，不仅精神状态较差，还会导致工作状态无法保持。而按摩就可以有效的治疗失眠，因为失眠大部分时候是神经紧张或者患者受到疾病影响导致的，进行简单的按摩，就足以改善睡眠问题。

4、促进消化

中医的穴位按摩还能够促进消化，因为在消化系统受到影响的时候，胃肠道的蠕动也会变慢，此时进行按摩不仅可以加强局部的刺激，促进胃肠道蠕动，也可以针对腹部的几个穴位加强调整，帮助患者达到促进消化的功效。

5、治疗感冒

对于伤寒感冒的患者，也可以选择按摩来进行治疗。伤寒感冒在临床中比较常见，只要免疫力低下都有感冒的可能性，此时进行按摩可以有效的促进血液循环，这是改善身体素质的一种方式，有针对性的穴位按摩，还能够帮助患者驱散邪气，达到治疗效果。

中医的穴位按摩目前不仅仅是一种养生的方法，在临床之中也可以治疗疾病，但是要了解穴位按摩的功效，才能够对症施治。但一般针对早期疾病才有较好的疗效，如果患者疾病较为严重或者已经进入慢性发展期，就建议选择其他的治疗方法巩固。