拔罐虽然能养生，但这5类人群不宜拔罐！

拔罐是目前比较常见的中医养生方法之一，很多人为了提高身体素质或者是对疾病进行预防就会选择拔罐，但是拔罐并非适用于所有人的养生方式。有些人体质特殊或者是受到疾病影响，盲目的拔罐养生反而会给身体带来负担。

哪些人不能拔罐？

1、有外伤的人

如果局部皮肤有外伤的人，就是不能拔罐的，因为局部皮肤的外伤容易受到影响，并且在拔罐的过程中可能会进一步加重损伤问题，有部分人的体质是比较差的，因此出现损伤的时候拔罐还会增加感染的概率，所以这一类人群就不能拔罐。

2、刚发生损伤的人

在刚发生外伤的时候是不能够选择拔罐的，因为一般情况下，拔罐时能起到活血化瘀的效果，因此有淤血或者是陈旧性损伤的人群都可以通过拔罐来治疗，但是刚发生损伤的时候，毛细血管破裂比较明显，如果盲目进行拔罐只会造成更严重的血肿，并不能起到良好的治疗效果。

3、身体素质较差的老年人

身体素质较差的老年人也不适合拔罐，因为老年人的身体机能持续下降，并且身体耐受能力较差，在拔罐的时候是会导致毛孔充分张开的，这样更容易使外界的病菌以及不良刺激入侵身体。而且老年人日常生活中还需要控制多种疾病，盲目拔罐可能会影响到疾病的控制效果。

4、孕妇

孕妇在生活中也是不能拔罐的，因为孕妇本身更容易受到刺激，还需要保证孕妇自身和胎儿的安全，所以就不建议在怀孕期间拔罐，孕妇还需要根据自己的情况来进行调理，一般不会选择拔罐的方式。而且孕妇把关的话，更容易影响到气血运行，长期拔罐还会压迫到孩子和子宫，容易产生痉挛。

5、患有严重疾病的人群

拔罐一般适合身体素质较好的人群进行养生，这样可以提高身体免疫能力，还能够起到巩固身体素质的作用，但是，患有严重疾病的人群身体素质较差，还会受到多种并发症的影响，所以就不适合拔罐。

拔罐这种治疗方式在中医治疗中是比较常见的，在日常生活中也可以选择拔罐来进行养生，但这同样也具有一定的风险，需要保持正确的操作，除此之外也要避免出现相应的禁忌症。