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湿疹
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湿气重的症状有哪些?男人湿气太重怎么调理?

2020-06-19 10:33:57      

湿气即湿邪,可由久居湿地,水湿作业等从外而来,也可由暴饮暴食、生活失宜、情志不调、劳倦内伤等自内而生。湿邪的主要性质是重浊黏腻,湿邪类水,有趋下之性,所以湿气重的主要表现为头重如裹、身体酸重乏力、大便黏腻不爽、阴囊潮湿,舌苔腻,脉滑或濡等。如果久病不愈,容易出现湿盛而损伤阳气等,调理时可以采用参苓白术散等健脾祛湿的中药等,生活上还要养成良好的生活习惯,那么就关于湿邪的相关问题,就有请暨南大学附属第一医院主任医师杨钦河给我们进行解答。

湿气重的症状有哪些?

湿气重的主要症状有:一、头昏沉重如裹;二、全身酸重;三、困倦乏力、食欲不振;四、皮肤浮肿、湿疹、瘙痒;五、胸闷恶心;六、舌苔白腻或黄腻,脉濡缓和濡舌;七、腹胀;八、大便次数增多且稀溏或粘滞不爽;九、小便浑浊或黄浊,阴囊潮湿,白带稀薄或黄稠。

男人湿气太重怎么调理?

男人湿气重的调理方法有:一、戒烟限酒,减少体内湿热之邪的产生;二、通过运动出汗的方式,降低体内的湿气;三、饮食要定时定量,不能暴饮暴食,暴饮暴食或者饥饱无常都会损伤脾胃,造成湿邪内生;四、起居有常,避免长期居住潮湿之地与过度劳累;五、减少精神压力;六、药物调理,建议口服参苓白术散等中成药,或多食用莲子、芡实、赤小豆、山药、薏仁粥。湿邪为患,病程较长,除了做好生活上的注意外,中药调理最好建议由专业医生综合分析,开出个体化的治疗处方进行调理。

湿邪在治疗的时候主要是健脾化湿、利小便给湿邪出路,同时调理周身气机为重点,值得注意的是,湿邪由于性质黏腻的特点,也就导致了病程长,祛湿调理的时间就需要相对长,患者就应当有耐心,坚持调理一段时间,才会看到效果,治愈后,也通常需要巩固治疗。

本文指导医生:
杨钦河
擅长疾病:
对慢性肝胆病(包括肝炎、脂肪肝、早期肝硬化、胆囊炎、胆石症)脂代谢病、慢性胃肠疾病及呼吸道感染、泌尿... [详细]

(责任编辑:叶群华 )

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