古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
脚有五脏六腑的反射区,双脚是五脏六腑的外在表现,通过观察双脚就能了解全身健康状况。平时可以多观察双脚,当出现以下症状时需引起重视。
需警惕脚哪些表现?
1、脚瘙痒
脚除了瘙痒外,还会伴有脚皮粗糙、脱皮和水泡,需警惕足癣,也不能忽略汗疱疹和湿疹。脚跟粗糙也往往被人们所忽略,其主要症状是脚后跟和脚侧面皮肤粗厚。
2、脚跟疼痛
多种因素会引起脚后跟疼痛如跟腱炎、跟骨骨刺以及滑囊炎等。也有可能是跖筋膜炎和足跟脂肪垫炎。足后跟疼痛一般是因为运动损伤或慢性劳损引起的。
3、扁平足
走路后可以看一看脚印,若看到大部分脚掌,这就被称为扁平足。身体太疲劳、站的时间太长、肌肉萎缩或足部韧带等可引起扁平足。此外类风湿性关节炎、关节发生退变以及糖尿病等也可能会造成扁平足。
4、双脚肿胀
双脚肿胀一般和血液循环差有关,也不能忽略肾病、心脏病和肝病。肝病和心脏病所引起的水肿,一般发生在脚踝部。肾病引起的水肿起初发生在眼睑和脸部,当病情发展到一定程度时会向双下肢发展。
5、脚冷
从中医的角度上来说,手脚冰凉属于一种闭症,也就是体内血管不通。当肝脉受寒时可影响肝脏造血功能,使得肾脏阳气不足,肢体发冷,手脚颜色发白或疼痛。
6、大脚趾疼痛
大脚趾根疼痛需警惕痛风,此类人需调整好饮食,多喝水,避免喝酒,远离高嘌呤食物如海鲜和动物内脏以及高汤类等。
7、大脚趾变歪
大脚趾明显歪斜是拇指外翻的症状,一般经常穿高跟鞋或尖头鞋的人易出现此问题。一般情况下,大拇指和其他四个脚趾向正前方。大拇指向4个脚趾歪过去,大脚趾骨向外突出且疼痛难忍。
8、脚趾甲变灰
健康情况下脚趾甲呈现粉红色,质地均匀而且有光泽。当患上灰指甲时,脚外表有鳞屑而且发灰。灰指甲具有很强的传染性,若用手抓脚时有可能会传染到手上。
温馨提示
当双脚出现以上8个症状时,需去医院查明原因,然后针对性治疗。平时做好双脚卫生,睡觉前用温水泡泡脚,不能长时间穿尖头鞋和高跟鞋。鞋子和袜子经常更换,尽量选择透气性好的鞋子。
(责任编辑:叶群华 )
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