首页 > 中医频道 > 中医特色 > 药膳食疗 > 正文
皮肤干燥
挂号科室:皮肤病科 同类疾病:手足口病糖尿病荨麻疹狂犬病痔疮

乌鸡是妇科圣药 教你5种吃法效果翻倍!

2019-11-01 16:30:28      

乌鸡里面含有大量的不饱和脂肪酸,同时epa和dha也是非常丰富的,能够激活大脑细胞,防止胆固醇在血液中沉积,同时也能够辅助治疗妇科疾病。

乌鸡是妇科圣药,教你5种吃法效果翻倍!

1、乌鸡山药汤

首先把乌鸡处理干净放在水里面大火煮开之后捞出来,然后再和适量的香菇红枣葱姜蒜火腿山药一起放在锅里面煮,大火煮开之后再用小火煮一个半小时,最后加入调料味即可。此食疗方法具有补中益气和养血的功效,适合于手脚发凉的女性。

2、香菇乌鸡汤

把乌鸡处理干净放在锅里面加入水腌过鸡就可以了,然后放入葱和姜烧开之后再放入醋料酒去腥,这样能促进钙质溶出,然后再加入香菇和蟹味菇,用小火一直把其煮熟烂为止,最后加入盐和糖,此方法具有养心健体以及补中益气的效果。

3、乌鸡松茸汤

把干松茸和笋尖放在温水里面泡开切成段,两个香菇洗干净切成片,然后和处理干净的乌鸡一起放在锅里面加入姜片香葱,大火烧开之后,再用小火煲两个小时,最后加入调料味。干松茸具有健胃理气化痰及防辐射的效果,能增强人们的抵抗力和免疫力。此食疗方法能够美容养颜以及提神醒脑。

4、猴头菇乌鸡汤

把猴头菇洗干净放在水里面浸泡两个小时彻底的清洗干净,然后和乌鸡放在锅里面加入姜银耳红枣,大火煮开之后再用小火炖两个小时,最后加入调料味即可,此方法具有润肺生津以及美容养颜的效果,同时也能滋阴补血以及延年益寿。

5、红枣枸杞子乌鸡汤

把乌鸡处理干净放在开水里面烫5分钟捞出来备用,红枣和生姜洗干净一起和乌鸡放在锅里面,大火煮开之后再用小火煮三个小时,最后加入枸杞子,此治疗方法具有益精明目以及补血养颜的效果,特别适合于皮肤干燥以及身体虚弱的人群。

温馨提示

乌鸡里面含有大量的黑色素,能够促进红血球以及血色素的生成,调节了免疫系统,达到了抗衰老的效果。对于脾胃不良以及肝肾不足的产妇来说不妨选择乌鸡来进补,同时也可以缓解腰腿部疼痛以及体质消瘦和心烦意乱潮热的症状。乌鸡汤尽量安排在早晨喝,能吸收里面的营养成分,发挥其营养价值。

(责任编辑:周艳梅 )

相关推荐

文章关键词: 治疗妇科吃乌鸡的方法 乌鸡的吃法 乌鸡

乌鸡滋阴又清热 推荐几款食谱

乌鸡也是我们生活中常见的一种食材,因皮、肉、骨嘴均为黑色,故而得名,但人工饲养的乌鸡有毛白骨乌,也有斑毛乌骨及向白骨乌几种。那么这种食材……详细>>

女性日常如何滋补 四款乌鸡汤滋补效果好

贫血是很多女性经常会遇到的事情,尤其是怀孕的女性,贫血是万万不可的,如果女性不小心贫血了,就要抓紧进行食补,乌鸡是女性养生汤最常见的食……详细>>

红枣怎么吃最健康养生? 这8种吃法养生效果翻倍!

红枣是生活中常见的一种食材,营养价值是非常丰富的,尤其是在冬季多吃红枣能提高身体的温度,同时也具有补血的功效,只要正确的吃红枣能让补益效……详细>>

党参乌鸡可调夏季气虚汗多

夏季出汗,是人体体温调节的正常机制,但动辄出汗则是不健康的表现。例如有的女性朋友即使轻微走动也大汗不止,汗珠滚滚而下,常常让人感到狼狈和……详细>>

乌鸡白凤丸虽好 却非所有女性都可以吃

提起乌鸡白凤丸,我们第一反应的就是它对女性的滋补作用。但是乌鸡白凤丸虽然滋补,但却不是任何女性都可以吃的,这其中有哪些注意事项呢?一起来……详细>>

  • 周再高

  • 陈达灿

  • 黄莺

  • 陈军生

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]