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肾脏功能好不好 看这3个地方就知道!

2019-08-25 07:49:33      

肾脏是人体重要的器官,肾功能好坏关系着身体健康。很多男性也非常关心自己的肾功能好坏问题,因为和性能力也有关系。肾脏功能好不好要看哪些地方呢?接下来让我们一起来了解一下。

肾脏功能好不好看哪些地方呢?

1、精气神是否充足

一个人的肾脏功能好不好主要是看精气神方面,一般可以在早上起床之后看看镜子,看看自己的气色好不好。一般肾脏功能较好的人士在早起之后精气神方面都是非常好的,无论是从脸部的气色还是身体的精气来看都是极为好的。相反如果一个人的肾脏功能不好,肾虚的话就会出现一整天,无论睡眠多好都提不起来精神,气色方面很差。

2、排尿是否顺畅

排尿方面是判断一个人肾脏功能好不好最主要的一个方面,正常人士或肾脏较为好的人士的尿液是非常清澈的。且小便次数很少,即使喝了很多水也是合理的排尿次数,并不是喝一直尿频尿急且尿不尽。尤其是现在一些年轻人不注意保护肾脏部位,导致肾脏不好,日常生活中老是因为怕尿而不敢喝水,小便的次数明显的增多,一旦有尿意就马上去厕所,如果晚了就会尿在裤子中,这种情况就代表了肾脏功能已经出现了损伤。

3、头发是否乌黑有光泽

中医所言发藏于肾精,也就是说头发好不好全看肾脏,一个人的肾脏如果非常的健康,那么他的头发一定也乌黑且充满光泽。主要是因为头发主要联系着肾脏,相反一个人的肾脏如果不好或者出现了损伤,那么他的头发会出现干枯且质变的情况发生。所以大家在平时一定要注意自己的头发颜色和质量,外表方面就要从头发来判断自己的肾脏好与坏,平时也一定要保护好自己的头发,要根据自己的发质来选择洗发水。护发素一般不要用 ,因为有些护发素之中是含有化学成分的,一旦损伤到头发,那么就会联系到你的肾脏部位,这样的后果自然不言而喻了。

广东省中医院皮肤专科主任医师廖列辉曾在接受采访时表示,中医强调肾是主发的,所以从头发就可以看出来一个人的肾脏功能好不好。但是它并不意味着只要是脱发就是肾脏不好,还要结合像遗传性、肥胖性等其他的脱发情况。

以上便是肾功能好坏看的身体的地方,可以初步的对自己肾功能进行一个判断。如果肾功能不好,必须去医院检查并且做好调理。

本文指导医生:
廖列辉
擅长疾病:
湿疹、荨麻疹、脱发、痤疮、性病以及其它难治性皮肤病。 [详细]

(责任编辑: )

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文章关键词: 判断肾脏功能的方法 肾脏功能 肾脏

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