冬季咳嗽太痛苦 8款中药食疗方法能帮你止咳！

咳嗽，是一种常见的呼吸系统类疾病，也是一种保护性的神经反应，通过咳嗽来产生呼吸性的冲击动作，从而将呼吸道内的分泌物排出体外。然而，咳嗽也是一件很难受的事情。所以，接下来就让老中医来教大家几款治疗咳嗽的中医药方，一起来看看吧。

冬季咳嗽太痛苦，8款中药食疗方法能帮你止咳！

一、百部绿茶

取5g的百部，以及3g的绿茶，均匀的混合在一起后，放入杯中，加入适量的温开水，冲泡5分钟后，饮用即可。

二、百部麻黄丸

首先，分别取各3g的百部、麻黄，40个杏仁，以及适量的蜂蜜。然后，将上诉药材均匀的混合在一起，研磨成粉末备用。最后，用蜂蜜来炼制药粉，将药粉炼制成梧桐子般大小的药丸即可。

三、知母百合茶

分别取5g的百合、2g的知母2g，以及1g的花茶，均匀的混合在一起后，放入杯中，加入适量的温开水，冲泡10分钟左右即可。

四、冬瓜粳米粥

首先，分别取180g的新鲜冬瓜，以及适量的粳米。然后，将冬瓜洗净，切成小块备用。最后，将粳米洗净后，同冬瓜块一同放入锅内，加入适量的清水，熬制成粥食用即可。

五、阿胶糯米散

首先，分别取1.5g的阿胶，1g的糯米，0.5g的马兜铃，0.25g的甘草，以及7个杏仁。然后，将杏仁去皮后，与其他药材均匀的混合在一起，研磨成粉末备用。最后，每次取0.1g的药粉，用温水送服即可。

六、甘蔗粳米粥

首先，分别取100g的甘蔗，以及适量的粳米。然后，将甘蔗洗净，榨汁备用。最后，用将粳米洗净，放入锅内，倒入甘蔗汁，熬制成粥服用即可。

七、桔梗玄参丸

首先，分别取各0.5g的玄参、桔梗、甘草、射干、黄药、白药，以及适量的白砂糖。然后，将上诉药材均匀的混合在一起，研制成粉末备用。最后，将白砂糖上锅加热融化，用来调和药粉，将药粉调制成梧桐子般大小的药丸即可。

八、雄黄朱砂丸

首先，分别取各0.3g的风化灰、朱砂、雄黄、铅丹，0.1g的砒，以及10枚红枣。然后，将上诉药材均匀的混合在一起，研磨成粉末备用。最后，将大枣去核倒碎后，用来调制药粉，将药粉调制成梧桐子般大小的药丸。再用针在药丸上扎一个小孔，进行晾晒。待药丸晒干后，即可服用。

温馨提示

咳嗽是一种常见的症状，几乎每个人都会遇到。所以，不妨将上诉几款中医药方收藏下来，以备不时之需吧。